Hoje, vamos falar sobre hidratação e alguns cuidados que devemos ter com a pele inverno, todos nós sabemos o quanto é importante mantê-la hidratada já que um descuido nesse ponto pode ocasionar ressecamento e posteriormente rachaduras. O inverno é aquela época do ano em que menos sentimos a necessidade de beber água e é quando.

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Fazer a barba é uma arte. Hoje em dia mesmo com a modernidade e a tecnologia dos barbeadores é muito comum você ainda ver pessoas que optam por utilizar a navalha. A navalha é sem dúvida um símbolo dos barbeiros do mundo todo e um acessório indispensável para quem ainda opta pelo modo convencional de.

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Arroz é sem dúvida um dos alimentos mais comuns no Brasil, seu consumo diário esta associado a uma dieta equilibrada e que consegue prover diversos benefícios a saúde, mas um tipo especial de arroz consegue aliar tudo isso a mais uma infinidade de benefícios, ele é conhecido como arroz integral. A diferença básica do.

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O stress do dia a dia, a rotina, o trânsito das grandes cidades, enfim, tudo isso impacta diretamente na nossa saúde. Problemas como ansiedade e nervosismo são alguns dos principais males que assolam as principais capitais do mundo. O ritmo frenético das cidades acaba transtornando o sistema nervoso fazendo com que diversas doenças acabem.

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Quem pratica exercícios físicos, principalmente musculação, sabe da importância da proteína na construção dos músculos. Só que para consumi-la corretamente é preciso ter um dieta balanceada e em boa parte dos casos isso pode significar um problema. Com a rotina que temos hoje em dia fica difícil nos alimentarmos de forma correta e para.

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Já falamos aqui no blog sobre as temidas olheiras, explicando como elas aparecem e porque aparecem. Hoje vamos dar algumas dicas práticas para que você fique longe delas. São dicas que você poderá utilizar no seu dia a dia e que deixarão você bem longe desse mal. Vamos lá? Se você quer evitar as.

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São diversos os elementos químicos necessários para o desenvolvimento e a manutenção do corpo humano, hoje aqui no blog vamos falar de um muito conhecido, mas que poucas pessoas entendem sua real função em nosso organismo. Vamos falar sobre o fósforo e como ele é importante para mantermos a boa saúde de nossos ossos e tecidos..

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Um dos minerais de maior abundância em nosso organismos é o 15, ele é responsável por diversas funções em nosso organismo principalmente as relacionadas aos músculos e sistema nervoso. Sem ele seria impossível sobrevivermos e por conta disso a sua ingestão diária através de uma dieta saudável é essencial, hoje vamos conhecer um pouco.

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Que a natureza é uma das maiores aliadas da nossa saúde disso não temos dúvidas, muitos elementos encontrados nela são responsáveis por manter nosso organismo com a saúde em dia. Nosso corpo necessita de diversas substâncias para que não tenhamos problemas decorrentes da deficiência delas, muitos alimentos são completos e nos fornecem boa parte.

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Hoje vamos falar de um alimento que deveria fazer parte da dieta diária de qualquer pessoa, ele é muito rico em vitaminas e minerais, além de deixar qualquer outro alimento que precise ser adoçado com um sabor sem igual. A seguir você entenderá um pouco mais sobre o mel e como ele pode facilmente.

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