Garganta inflamada – Causas e o que fazer

A garganta inflamada pode ser um incômodo persistente que afeta nossa capacidade de falar, engolir e até mesmo descansar adequadamente. Para seguir com o tratamento, é importante buscar recomendações médicas e também saber o que é bom para garganta inflamada, além dos medicamentos. Afinal, há outros produtos de saúde que podem ser acessíveis e complementar o processo de recuperação.

Pensando nisso, neste artigo você vai entender se há boas soluções para tratar a dor de garganta, quais remédios caseiros podem aliviar os sintomas de forma segura ou devem ser evitados, principalmente nos casos de inflamação viral na garganta, comum como consequência de gripes e resfriados.  

O que é dor de garganta?

A inflamação da garganta, também chamada de faringite ou faringoamigdalite, pode ser causada por vírus ou bactérias. Geralmente a maioria das faringoamidalites são de origem viral, cerca de 75% dos casos, com o agente causador mais comum sendo o adenovírus. Já em casos de quadros bacterianos o Streptococcus pyogenes são os mais comuns.

Dor de garganta é um sintoma que pode ser bastante incômodo e sinal de que algo não vai bem em sua saúde. Várias condições podem causar uma dor de garganta. Por isso, é preciso ficar atento caso o sintoma não desapareça – em caso de dúvida, procure um médico.

Por que a garganta inflama? 

Conhecida também como faringoamigdalite, a inflamação da garganta pode ser causada por vírus ou bactérias. Geralmente, a maioria dos casos são de origem viral, cerca de 75% dos casos. Nesses casos, o agente causador mais comum é o adenovírus. Já nos casos de quadros bacterianos o streptococcus pyogenes são os mais comuns. 

A garganta inflama pela colonização de vírus. Um dos fatores que podem predispor esse processo é a transmissão, entre muitos outros fatores. Até mesmo quando a imunidade está mais baixa, afinal, com menos mecanismos de defesa, o organismo fica mais exposto. 

Quais as causas?

Em geral, as causas mais comuns para a dor de garganta são:

Infecções virais

A dor de garganta pode ser ocasionada por uma infecção viral. Entre as causas mais comuns estão:

• Gripe ou resfriado: tipos mais comuns de infecções virais
• Laringite: geralmente viral, há dor para engolir e falar
• Amigdalite: inflamação viral nas amígdalas, com vermelhidão, inchaço ou secreções no local
• Faringoamigdalite

Infecções bacterianas

Uma infecção bacteriana pode também levar a uma forte dor de garganta, e as principais causas são:

• Faringite: quando bacteriana, costuma apresentar pus
• Amigdalite: quando bacteriana, costuma apresentar pus
• Epiglotite
• Faringoamigdalite

Irritações e lesões

Uma dor de garganta que dura mais de uma semana também pode ser causada por substâncias irritantes ou lesões, como:

• Baixa umidade
• Tabagismo
• Poluição do ar
• Forçar a voz
• Drenagem nasal posterior
• Respirar pela boca
• Refluxo gastroesofágico
• Machucado físico (como um corte, causado ao engolir algo pontiagudo)
• Síndrome da fadiga crônica

O que é bom para garganta inflamada?

Como a garganta inflamada é um sintoma com diversas causas, pode estar atrelada a doenças similares mas que podem ser diferenciadas com a ajuda de um médico, assim o paciente terá o acompanhamento correto para chegar ao melhor tratamento. 

Lembrando que as opções para tratar a dor de garganta mudam para cada pessoa e não uma solução exata para todos os casos. Em geral, a prescrição médica inclui remédios, soluções para a limpeza das vias aéreas ou, ainda, produtos naturais encontrados em farmácias. Também há bons hábitos no dia a dia que podem auxiliar na prevenção. Vamos entender melhor os tipos de tratamento.

Remédios para garganta inflamada

Como vimos até aqui, o que é bom para dor ou inflamação de garganta varia de acordo com o diagnóstico estabelecido pelo médico. Por isso, somente um especialista capacitado pode dizer qual o medicamento mais indicado para o seu caso, assim como a dosagem correta e a duração do tratamento.

Os medicamentos antibióticos são comuns no tratamento de dor de garganta ou faringite viral, mas também podem ser necessários anti-inflamatórios, ou até, antitérmicos e analgésicos. Alguns exemplos:

• Azitromicina
• Benalet
• Coristina D
• Diclofenaco
• Dipirona
• Ibuprofeno
• Nimesulida
• Naldecon Dia
• Naldecon Noite
• Paracetamol

A automedicação pode atrapalhar a conduta médica e o quadro clínico do paciente. Não é recomendado o uso de antibióticos sem receita médica.

Remédios caseiros para garganta inflamada

Não há comprovação científica que assegure a eficácia de tratamentos considerados naturais ou caseiros como o spray de própolis ou pastilhas de hortelã e gengibre. O mesmo vale para práticas como gargarejo com água morna e sal, assim como chás de mel e limão.

Por outro lado, não há restrições e são bem aceitos na prática clínica, pois os resultados não interferem no tratamento. Especialmente no caso do gargarejo, o uso de vinagre não é recomendado.

Outros cuidados que ajudam a aliviar os sintomas

Um cuidado que ajuda a aliviar a garganta é manter a hidratação e fazer repouso, principalmente quando há febre. Outra dica é tirar as dúvidas com seu médico e entender melhor o consumo de alguns alimentos quando há presença de sintomas de sinusite.

Prevenção

Os germes que causam inflamações virais e bacterianas na garganta, a exemplo da faringite, são contagiosos e algumas medidas simples podem evitar o contágio:

• Lave bem as mãos, especialmente depois de usar o banheiro, comer, espirrar ou tossir. As mãos são portas para muitas doenças, por isso é sempre bom estar com elas limpas.
• Evite dividir copos e comidas.
• Se espirrar ou tossir, tome cuidado para não contaminar o ar. Use um lenço.
• Use álcool gel para higienizar as mãos.
• Evite encostar a boca se for utilizar telefones públicos ou bebedouros.
• Limpe frequentemente telefones, controle remotos e teclados de computador.
• Evite contato muito próximo com pessoas que estejam doentes.
• Procure não sair de casa em dias muito secos. O índice de poluição nessas ocasiões costuma ser mais alto.
• Use uma máscara para fazer a limpeza. Isso evita que você inale partículas de poeira.
• Umidifique sua casa. Evite o ar seco. 

Pergunte ao especialista

Veja as respostas para as principais dúvidas relacionadas a dor de garganta:

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