Colutórios, talvez você não conheça essa palavra, mas provavelmente já deve ter visto esse produto no mercado ou na farmácia e até mesmo já deve ter usado um colutório.
Colutório nada mais é do que o enxaguante bucal ou antisséptico bucal. Esse produto é usado para auxiliar na higiene dental e bucal.
Embora não seja um substituto para a escovação e o fio dental diários, o uso de colutório pode ser um complemento útil à rotina de higiene oral diária para algumas pessoas.
Como os limpadores interdentais, o antisséptico bucal oferece o benefício de alcançar áreas que não são facilmente acessadas por uma escova de dentes.
Para manter os seus dentes saudáveis por mais tempo, você precisa ter alguns cuidados diariamente e os colutórios podem te auxiliar nessa jornada.
Quanto mais você cuidar dos seus dentes em casa, menos você vai precisar ir ao dentista. Mesmo assim, isso não significa que você não deve procurar orientação profissional, significa que suas visitas ao dentista serão menos constantes se você cuidar da sua saúde bucal em casa.
Neste artigo vamos te ajudar a conhecer tudo sobre os colutórios e os cuidados com a sua higiene bucal. Você vai ver também o que causa o mau hálito e o que você pode fazer para evitar esse problema.
Índice:
Mau hálito
O mau hálito muitas vezes pode ser constrangedor. Mesmo assim, quase todo mundo já teve que lidar com esse problema. E mesmo com uma boa higiene bucal, o mau hálito pode persistir por muito tempo.
Em 85 por cento dos casos de mau hálito, as causas têm origem na boca. Os 15 por cento restantes possuem fatores fora da boca que podem ser a causa do problema.
Causas do mau hálito
O odor é causado por resíduos de bactérias na boca, decomposição de partículas de alimentos, outros resíduos na boca e falta de higiene bucal. A decomposição e os detritos produzem um composto de enxofre responsável pelo odor desagradável.
O mau hálito também pode ocorrer em pessoas com infecção médica, diabetes, insuficiência renal ou disfunção hepática.
Boca seca e tabaco também contribuem para esse problema. Até mesmo o estresse, a dieta, o ronco, a idade e as mudanças hormonais podem afetar sua respiração. Um odor que vem da parte de trás da língua também pode indicar gotejamento pós-nasal.
Gengivas infectadas
Essa pode ser uma das causas mais óbvias do mau hálito. Para colocar as gengivas de volta em forma, escove bem e frequentemente com uma escova de cerdas macias e adquira o hábito de usar o fio dental regularmente. Seu dentista pode aconselhá-lo sobre o tratamento adequado para todos os problemas dentários.
Dentes sujos
“Existem mais animais vivendo na escória dos dentes de um homem do que homens em um reino inteiro”, disse Anton van Leeuwenhoek, um cientista holandês do século 17 conhecido por seu trabalho no microscópio.
Quer haja ou não alguma verdade nisso, os dentes certamente podem ter a sua culpa pelos detritos produtores de odores. O melhor para reduzir as bactérias orais ao mínimo é a escovação frequente ou mesmo apenas passar água na boca.
Língua suja
Depois de limpar bem os dentes e as gengivas, não se esqueça da língua. Remover bactérias da parte de trás da língua pode ajudar muito no combate ao mau hálito, e o costume remonta aos romanos.
Estômago vazio
Sim, pular refeições pode causar mau hálito, pois reduz a produção de saliva necessária para expulsar as bactérias dos dentes, língua e gengivas. O estresse também pode causar boca seca, o que pode causar problemas duplos quando associado ao aumento da acidez estomacal que o estresse pode causar.
Alguns alimentos
Você já deve ter notado que alguns alimentos como alho e cebola causam mau hálito. E o mau odor pode permanecer na boca mesmo depois da escovação dos dentes.
Algumas pesquisas descobriram que folhas de hortelã, maçã e alface podem eliminar o mau odor causado pelo alho e cebola.
Gotejamento pós-nasal
O gotejamento pós-nasal geralmente ocorre em pessoas que sofrem com infecções sinusais, gripes, resfriados e infecções de garganta. Esse problema ocorre quando o muco escorre da parte de trás do nariz para a garganta.
O muco pode atrair bactérias que por sua vez podem causar o mau hálito.
Fumar
Sabemos que fumar pode causar muitos problemas à saúde. Além de câncer e problemas nos pulmões, o tabaco pode causar mau hálito forte, além disso causa problemas gengivais e até mesmo câncer de boca.
Condições de saúde
Muitos problemas de saúde pré-existentes podem causar mau hálito. Isso acontece pois algumas doenças causam alterações químicas na corrente sanguínea ou alterações de bactérias no corpo.
Algumas condições de saúde que podem causar mau hálito incluem:
- Diabetes
- Falência renal
- Insuficiência hepática
- Úlcera péptica
- Bloqueio intestinal
O que é um Colutório
Manter seu sorriso com a melhor aparência, seu hálito fresco e seus dentes e gengivas saudáveis são responsabilidades que você provavelmente não assume levianamente.
Afinal, uma boa saúde bucal confere tantos benefícios, tanto sociais quanto para sua saúde geral, que seria difícil listar todos eles.
A escovação regular, o uso do fio dental e, é claro, as visitas ao dentista contribuem para manter sua boca saudável e bonita, mas há um herói desconhecido do mundo da saúde bucal que é frequentemente esquecido: o colutório.
O colutório é um nome alternativo para o enxaguante ou antisséptico bucal. O colutório é um líquido que é passado na boca por um determinado período para limpar os dentes, os tecidos orais e a língua.
Há muitos tipos diferentes de enxaguantes bucais disponíveis, como enxaguatório bucal com flúor, enxaguatório bucal antibacteriano e enxaguatório bucal cosmético. O enxaguatório bucal com flúor fortalece os dentes e ajuda a prevenir cáries.
O anti-séptico bucal remove a placa bacteriana do sorriso para ajudar a prevenir doenças gengivais. O enxaguatório bucal cosmético refresca o hálito e às vezes clareia os dentes.
Para que serve o Colutório
O colutório refresca o mau hálito, pode ajudar a reduzir a placa bacteriana e a gengivite, além de combater as cáries e prevenir as cáries. O enxaguatório bucal pode realmente ajudar a melhorar sua saúde bucal. Os colutórios que contêm flúor podem até mesmo ajudar a remineralizar os dentes.
Não há nada como a sensação de enxaguar com enxaguatório bucal. O gargarejo com enxágue mentolado deixa seu hálito formigante e fresco, dando-lhe um impulso de confiança para começar o dia.
Composição dos colutórios
Já se perguntou sobre os ingredientes misteriosos encontrados em seu frasco de colutório? Embora diferentes produtos para bochechos possam conter ingredientes ligeiramente diferentes, eles geralmente incluem o seguinte:
- Agentes matadores de bactérias, como álcool ou agentes antimicrobianos
- Detergentes para desalojar restos de comida e placa bacteriana
- Sabores e cores para melhorar a aparência e o sabor
- Conservantes para manter o colutório livre de bactérias
- Água para dissolver os outros ingredientes
- Fluoreto para ajudar a proteger os dentes contra cáries
Tipos de colutórios
Os colutórios podem ser classificados em três tipos principais: antisséptico, inibidor de placa bacteriana e preventivo.
Qualquer que seja o objetivo principal e os benefícios adicionais de um colutório, todos eles, em maior ou menor grau, complementam as medidas de higiene bucal e proporcionam aos usuários uma sensação de frescor na boca.
É importante reconhecer e lembrar que, atualmente, nenhum enxaguatório substitui as medidas rotineiras de higiene oral, que deveriam se basear no uso duas vezes ao dia de escova de dentes e creme dental com flúor, além de alguma forma de limpeza interdental.
Colutórios antissépticos
Os enxaguatórios bucais contendo clorexidina são um dos antissépticos mais comumente prescritos na área de saúde bucal. Há muito que são considerados um padrão ouro entre os colutórios, agindo sobre bactérias, esporos e fungos.
O maior benefício é obtido com o uso de colutórios como um complemento de curto prazo ou como uma alternativa aos procedimentos regulares de higiene oral, quando a carga bacteriana em um local cirúrgico não pode ser reduzida por outros meios ou quando a escovação é difícil, por exemplo, imediatamente após a cirurgia oral e a colocação de suturas.
O colutório com clorexidina é frequentemente prescrito antes ou após uma cirurgia oral.
Os colutórios com clorexidina também são usados no tratamento imediato da ulceração oral e condições erosivas da mucosa para prevenir infecções secundárias, que podem retardar a cicatrização, e nos cuidados orais de pacientes com dificuldades de aprendizagem ou deficiência física que não conseguem praticar higiene oral diária adequada.
Eles também podem ser usados para tratar o mau hálito grave associado à extensa colonização de bactérias liberadoras de enxofre na superfície atrás da língua.
Os enxaguatórios bucais contendo clorexidina também têm aplicações especiais, por exemplo, na prevenção de pneumonia associada à ventilação – uma das complicações mais comuns e com risco de vida em pacientes em intubação de longo prazo.
Os colutórios com clorexidina são normalmente prescritos para serem usados em quantidades de 10 a 15 ml por cerca de 30 segundos, duas vezes ao dia, por duas semanas a um mês.
É melhor usá-los pelo menos cinco minutos após a escovação. Qualquer pasta de dente residual cinco ou mais minutos após a escovação não afetará adversamente a ação da clorexidina.
Os efeitos colaterais comuns do uso de um colutório contendo clorexidina incluem coloração marrom persistente dos dentes e aparelhos orais, incluindo dentaduras, aumento da formação de tártaro, alteração temporária do paladar, secura oral e sensação de queimação na boca, que geralmente desaparece quando o uso é interrompido.
Colutórios inibidores de placa bacteriana
A placa é uma camada formada na superfície do dente por bactérias colonizadoras. Os enxaguatórios bucais inibidores de placa bacteriana incluem uma variedade de ingredientes ativos, que vão desde antimicrobianos e agentes para prevenir a aderência de bactérias às superfícies dos dentes a óleos essenciais.
Os benefícios podem se estender aos efeitos preventivos e estéticos, mas os ingredientes ativos em colutórios inibidores da placa bacteriana exercem efeitos sobre a camada da placa oral em diferentes estágios da colonização, ajudando a controlar o início e a progressão da doença gengival e contribuindo para a redução da cárie.
Os colutórios com inibidores de placa devem ser um complemento aos procedimentos de higiene bucal de rotina. Se usado como único meio de higiene, seus efeitos benéficos são limitados. Normalmente são recomendados para uso rotineiro, de preferência duas vezes ao dia, após a escovação completa e limpeza interdental cuidadosa.
Esses colutórios, ao contrário dos colutórios antissépticos com clorexidina, destinam-se ao uso contínuo e não a um prazo relativamente curto.
Os colutórios que contêm álcool e óleos essenciais estão entre os mais usados e estão associados a um nível bom e contínuo de satisfação do consumidor. No entanto, enxaguantes bucais sem álcool estão disponíveis para indivíduos que desejam limitar ou evitar a exposição ao álcool por vários motivos.
Os colutórios inibidores de placa tendem a causar menos efeitos colaterais do que os antissépticos. Alguns usuários, especialmente aqueles com uma doença subjacente, como boca seca podem relatar formigamento da mucosa.
Os colutórios inibidores de placa são bons para dar aos usuários uma agradável sensação de frescor na boca, mas não foram considerados eficazes como único meio de controlar o mau hálito.
Colutórios preventivos
Dos colutórios com efeitos preventivos, os mais utilizados são os que contêm flúor, para ajudar a prevenir a cárie dentária e, em alguns casos, auxiliar na reversão de lesões precoces de cárie.
Um colutório com flúor pode ser recomendado para pacientes com oito anos ou mais e que apresentam maior risco de desenvolver cárie dentária.
Pessoas com alto risco de cárie dentária incluem pessoas com ingestão frequente de açúcar, ou submetidos a tratamento ortodôntico, porque a presença de um aparelho fixo pode comprometer a capacidade de manter uma higiene oral ideal
Há algumas evidências de que um enxaguatório bucal com flúor diário reduzirá o risco de cárie dentária durante o tratamento com aparelhos fixos.
É sempre recomendado que esses produtos sejam usados como um complemento à escovação duas vezes ao dia com um creme dental contendo e quando apropriado, limpeza interdental.
Em todos os casos, a menos que especificado de forma diferente nas instruções de uso do fabricante, essas lavagens e enxágues devem ser usados por um minuto e depois cuspidos.
As diretrizes de melhores práticas agora sugerem que eles devem ser usados em momentos diferentes da escovação. Uma abordagem que pode parecer estranha no início para as pessoas, mas melhora a eficácia. E, para maximizar ainda mais a eficácia, os usuários são aconselhados a não comer, beber ou enxaguar a boca por 30 minutos após o enxágue.
Tal como acontece com os colutórios que inibem a placa, os efeitos colaterais e as reações adversas aos enxaguatórios bucais preventivos tendem a ser leves e raros, desde que o usuário siga as instruções de uso, em particular para cuspir em vez de engolir.
O que é comprimido para colutório
Já sabemos que colutórios são a mesma coisa que enxaguatórios ou enxaguantes bucais. Comprimido para colutórios nada mais é do que um enxaguante bocal em forma sólida de comprimido. Esses comprimidos de colutórios são diluídos em água e efervescentes.
Existem muitas formulações e variantes disponíveis, mas os melhores comprimidos colutórios têm algo em comum: portabilidade. Não há necessidade de procurar um frasco anti-gotejamento de 100ml ao montar um kit odontológico de viagem!
O aspecto de desperdício zero também é um toque particularmente atraente para aqueles que desejam viver um estilo de vida mais sustentável.
Os comprimidos para colutórios mais populares feitos comercialmente são como bombas de banho para escovar os dentes: borbulhantes e perfumados ou com sabor.
Composição dos comprimidos de colutórios
Para comprimidos efervescentes, um ingrediente essencial é o bicarbonato de sódio.Mesmo usado sozinho, o bicarbonato de sódio na água é um substituto comum para enxaguatório bucal líquido se você estiver em apuros. Com suas propriedades antimicrobianas e antibacterianas, é uma maneira fácil de desinfetar a boca e refrescar o hálito.
O bicarbonato de sódio precisa ser combinado com um ácido para causar a reação que libera dióxido de carbono e produz aquele efeito efervescente quando os comprimidos colutórios são expostos à água. Os ácidos que ocorrem naturalmente nas frutas são escolhas populares: ácido cítrico, ácido málico, ácido tartárico ou alguma combinação dos mesmos.
Esses ácidos fornecem sabor e podem funcionar como conservantes para prolongar a vida útil dos comprimidos. Devido à sua natureza corrosiva, os ácidos naturais também podem ajudar a clarear os dentes por meio de uma leve abrasão do esmalte. O ácido málico, em particular, também está sendo estudado como um possível tratamento para a boca seca.
Um adoçante também pode ser adicionado, como estévia ou sorbitol. Muitos escolhem o xilitol porque ele é conhecido por sua baixa contagem de calorias e natureza antibacteriana. Na verdade, é um componente comum em muitos produtos de higiene bucal.
Além disso, óleos essenciais de qualidade alimentar ou extratos em pó – em sabores como tomilho, hortelã, limão, canela e muito mais, podem ser adicionados para aprimorar a experiência.
Alguns comprimidos são à base de óleo, mas normalmente não são encontrados em lojas. Na verdade, muitas pessoas simplesmente fazem os seus próprios comprimidos de colutórios.
O ingrediente principal é geralmente o óleo de coco, que é então misturado com algumas gotas de óleos essenciais. A mistura pode ser colocada em moldes de silicone e resfriada na geladeira. Os resultados são comprimidos de óleo de fácil dosagem que podem ser um substituto do enxaguatório bucal.
Como usar comprimidos de colutórios
Em geral, tudo o que você precisa fazer é expor o comprimido à água, permitir que se dissolva e depois usar o líquido resultante como se fosse um colutório convencional.
Algumas marcas sugerem colocar comprimidos colutórios em um copo de água. Outros recomendam colocar um comprimido na boca antes de tomar um gole de água e ajudar na dissolução mastigando levemente o produto.
Passe em volta da boca por cerca de meio minuto. Dependendo do produto, você pode ou não ser capaz de ingerir o enxaguatório bucal posteriormente. Leia as instruções para ter certeza.
Fatos sobre os colutórios
O colutório pode ser uma adição altamente benéfica a qualquer regime de higiene dental. No entanto, descobrimos que existem muitos conceitos errados sobre esses produtos. Para ter certeza de que você está usando-o corretamente, certifique-se de verificar estes fatos que todos devem saber!
O colutório não cura o mau hálito
Embora certamente o ajude a combater o mau hálito, definitivamente não o cura. Na verdade, algumas causas do mau hálito residem nos pulmões ou no estômago, não na boca, de modo que serve apenas para mascará-lo temporariamente.
Se o seu mau hálito for persistente, certifique-se de fazer uma verificação, pois pode ser um sintoma de um problema maior.
O colutório combate às doenças das gengivas
Pode não servir como uma cura para o mau hálito, mas pode ajudar a prevenir problemas graves de saúde. O enxágue bucal mata as bactérias que permanecem nos dentes, o que poderia causar cáries. Se a cárie não for tratada, pode levar a infecções e doenças gengivais. Ao usar enxaguatório bucal regularmente, você ajuda a interromper o ciclo de decomposição.
O colutório limpa os detritos
O enxaguatório bucal não substitui o uso do fio dental e da escovação. No entanto, ele limpa ainda mais os restos de comida que estão alojados nas lacunas entre os dentes e as gengivas.
Esfregar o enxaguatório bucal vigorosamente removerá alguns dos pedaços de sujeira e detritos que seu fio dental e escova de dentes não perceberam. É apenas mais uma chance de limpar os restos de comida que reivindicaram sua boca como seu lar.
Restos de comida podem ser problemáticos para sua saúde bucal por vários motivos. Em primeiro lugar, os restos de comida podem atrair bactérias e podem fornecer o criadouro perfeito para permitir a proliferação de bactérias.
Além disso, restos de comida podem danificar seus dentes. Se você consumiu alimentos ácidos, por exemplo, os restos de resíduos podem aderir aos dentes e rasgar o esmalte dentário.
O colutório evita a placa bacteriana
As bactérias causam o acúmulo de placa nos dentes. E, como acabamos de mencionar, as bactérias adoram restos de comida, o enxaguatório bucal limpa os resíduos de alimentos prejudiciais. Além disso, os enxaguatórios bucais eliminam as bactérias. Existem dois tipos de enxaguatórios bucais que atacam as bactérias: antisséptico e antibacteriano.
Se você estiver usando um antisséptico bucal, o álcool matará quase todas as bactérias em sua boca. As bactérias podem se desenvolver por toda a boca, mesmo sem restos de comida.
Ela pode aderir à língua, aos dentes, às gengivas e a outras superfícies ao redor da boca. O álcool elimina essas bactérias, deixando seus dentes e gengivas protegidos dos efeitos nocivos da placa bacteriana.
Os produtos antibacterianos, por outro lado, eliminam as bactérias com um método diferente. Esses enxaguatórios bucais geralmente contêm ingredientes como eucaliptol, salicilato de metila, timol e mentol que reduzem a produção de bactérias e deixam a boca com um sabor agradável.
Mulheres grávidas podem (e devem!) Usá-lo
Problemas de saúde bucal, como doenças gengivais e cáries podem afetar a gravidez de uma mulher e até aumentar a probabilidade de complicações. Por este motivo, o colutório é altamente recomendado para mulheres grávidas.
Faz diferença quanto tempo você usa
Entendemos que o colutório bucal pode arder, isso é resultado do teor de álcool. No entanto, ele precisa estar em contato com seus dentes e gengivas por cerca de 30 segundos para ser eficaz. Certifique-se de ler atentamente as instruções para garantir o uso adequado.
Colutórios naturais
Fazer seu próprio colutório natural em casa permite que você direcione suas preocupações dentais específicas. Você pode usar ingredientes com os quais está familiarizado, e evitar ingredientes que possam contribuir para o desconforto.
Fazer enxaguatório bucal caseiro é mais fácil do que você pensa, e você já deve ter todos os ingredientes de que precisa em casa.
Colutório com sal e bicarbonato
Esta receita básica inclui ingredientes que podem ajudar a reduzir a inflamação dentária, destruir bactérias formadoras de ácido, ajudar a equilibrar o pH em sua boca e cercar seus dentes com minerais benéficos, tudo isso com ótimo sabor.
Para isso você vai precisar de:
- 1 colher de chá de sal
- 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
- 1 colher de chá de xilitol (opcional)
- 8 a 10 gotas de óleos essenciais
- 1 xícara de água
- Garrafa limpa e vazia com tampa
Para fazer esse enxaguante bucal, basta adicionar todos os ingredientes à garrafa vazia e mexer bem até que o sal e o bicarbonato de sódio se dissolvam completamente.
Com essa receita, o sal atua promovendo a cura e reduzindo a inflamação na boca, além de ajudar a preservar seu enxaguatório. O bicarbonato de sódio ajuda a alcalinizar a boca, o que a deixa menos hospitaleira para bactérias causadoras de cáries.
Embora o xilitol seja um ingrediente opcional, o uso desse adoçante é seguro para os dentes e dá um sabor mais palatável ao enxaguatório bucal.
Adicionar óleos essenciais não apenas dá sabor ao seu colutório, mas também atua para romper a parede celular bacteriana e reduz o risco de acúmulo de placa, cáries, gengivite e doença periodontal. Alguns bons óleos essenciais para uso em enxaguatórios bucais incluem cravo-da-índia e hortelã.
Antes de usar, agite bem o frasco para misturar bem os ingredientes. Depois de escovar os dentes, despeje uma pequena quantidade em um copo e espalhe ao redor dos dentes por 20 a 30 segundos. Quando terminar, gargareje por alguns segundos para ajudar a limpar a parte de trás da boca e da garganta. Quando terminar, cuspa o enxaguatório bucal na pia.
Colutório com aloe vera
Este enxaguatório bucal tira proveito dos benefícios de higiene bucal oferecidos pelo aloe vera, principalmente para quem tem doença periodontal.
Na verdade, um estudo de 2016 mostrou que o aloe vera tinha eficácia igual à clorexidina, um antimicrobiano comumente usado. Os pesquisadores determinaram que o aloe vera é eficaz na cura e prevenção da gengivite.
Para fazer esse colutório você vai precisar de:
- ½ xícara de suco de aloe vera
- ½ xícara de água
- 1 ½ colher de chá de bicarbonato de sódio
- 3 gotas de óleo essencial (opcional)
- Garrafa limpa e vazia com tampa
Fazer esse enxaguatório bucal é fácil. Basta adicionar todos os ingredientes à sua garrafa, fechar bem com a tampa e agitar bem até que o bicarbonato de sódio se dissolva e todos os ingredientes se combinem.
Você pode adicionar óleos essenciais conforme desejado para ajustar o sabor do seu colutório. Como o aloe vera requer refrigeração, armazene seu enxaguante bucal na geladeira entre o uso.
Para usar, agite seu colutório antes de cada uso para combinar os ingredientes. Despeje uma pequena quantidade em um copo. Passe o enxaguatório bucal em volta dos dentes por 20 a 30 segundos, terminando com um gargarejo curto para limpar a parte de trás da boca e garganta antes de cuspir o enxaguatório. Não engula o enxaguatório bucal.
Colutório com óleo essencial
Como já explicamos, os óleos essenciais funcionam bem para reduzir a placa bacteriana e a gengivite e são um ótimo complemento para sua rotina regular de higiene oral. Este enxaguatório bucal caseiro é simples e usa apenas dois ingredientes.
Para preparar você vai precisa de:
- 10 a 20 gotas de óleo essencial
- 1 xícara de água
- Garrafa limpa com tampa
Basta adicionar a água e a quantidade desejada de gotas de óleo essencial para dar sabor e agitar bem.
Agite antes de usar. Depois de escovar os dentes, despeje uma pequena quantidade em um copo e bocheche por 20 a 30 segundos. Gargareje antes de cuspir para limpar sua língua e garganta.
Onde encontrar colutórios
Colutórios são produtos que com certeza ajudam bastante a manter a nossa saúde bucal em dia. Lembre-se que as informações apresentadas aqui não substituem o conselho de um profissional dentista.
Colutórios são produtos bem fáceis de encontrar, você pode encontrá-los na farmácia e até mesmo em supermercados. Porém os preços podem variar bastante de um lugar para outro.
Para encontrar o enxaguante bucal que você precisa e com o preço que cabe no seu bolso, experimente usar a ferramenta comparativa de preços da Cliquefarma. Com ela você encontra tudo o que precisa de forma prática e segura!
