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Para que serve A importância do equilíbrio da glicose Estamos cada vez mais bem informados sobre os perigos de uma dieta rica em açúcar para o nosso corpo, nosso peso e nosso coração. Mas muitos de nós estão surpreendentemente mal informados sobre a mecânica exata da situação. Quando os especialistas falam de nível de açúcar no sangue, o que eles realmente querem dizer é glicose, o resultado da ingestão de açúcar. Uma vez que tenha sido processada, ela entra no nosso sangue, seja para uso imediato ou tardio, como combustível. Níveis de açúcar no sangue equilibrados de forma adequada, são de vital importância para o nosso corpo, pois contribuem para regular os hormônios, fazendo com que o corpo queime a gordura armazenada e acelere o metabolismo. No entanto, a maioria das pessoas luta para manter um nível ideal — muito alto pode levar ao armazenamento de gordura, e muito baixo pode levar à fraqueza e debilidade do seu corpo. Infelizmente, ambos podem levar ao ganho de peso! Está bem claro, então, que manter o equilíbrio correto é extremamente importante — e que uma ajuda suplementar seria muito bem-vinda!