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Para que serve

Ensure é uma linha de suplementos nutricionais recomendada para pessoas que buscam força e resistência para uma vida mais ativa. A linha Ensure possui macronutrientes (entre eles a proteina), vitaminas e minerais, que são importantes para manutenção da massa muscular*.

* Associado a uma alimentação e hábitos de vida saudáveis. Consulte e siga sempre as orientações de um profissional da saúde. 

Perda de força e massa magra

Estudos mostram que a partir dos 40 anos as pessoas perdem cerca de 8% de massa muscular a cada década. Essa perda, se não for controlada, pode agravar problemas de saúde crônicos e afetar a capacidade de realizar atividades cotidianas, como caminhar, subir escadas ou levantar peso.

A importância da proteína

Pouca gente sabe, mas as proteínas representam o principal componente estrutural e funcional de todas as células do nosso organismo. É por isso que a suplementação nutricional que estimula a taxa de síntese proteica no músculo é relevante para atenuar a perda de massa e força muscular.

É sempre importante consultar um profissional de saúde para buscar uma alimentação balanceada e hábitos de vida saudável, afinal, a ideia é viver mais e com qualidade de vida.

Para quem Ensure é recomendado?

Ensure é recomendado para pessoas que se preocupam com uma alimentação equilibrada e que querem estar preparadas para um futuro saudável, ativo e produtivo.

Contraindicação

• Hipersensibilidade aos componentes da fórmula. 
• Crianças menores de 1 ano.

Como usar

Ensure é diluído em água, não necessita de leite para seu preparo, pois já é completo e balanceado. Basta diluir 6 colheres medida de Ensure em um copo de água (195ml). 

Ensure não precisa de leite para reconstituição. Todas as comprovações científicas foram obtidas com a diluição do produto em água. Ao adicionar leite, há aumento dos níveis de proteínas, gorduras e carboidratos, incluindo a lactose, alterando os benefícios do Ensure.

Pode-se tomar Ensure de manhã, à tarde ou de noite, nos intervalos das refeições (nos lanches). Veja o horário que melhor se adequa a sua rotina para utilizar Ensure. Consulte seu médico ou nutricionista.

A recomendação geral é de 1 a 2 porções por dia. Sempre siga as orientações de seu médico e/ou nutricionista.

Precauções

Por que Ensure é completo e balanceado?

Porque são alimentos formulados de modo a fornecer quantidades definidas e adequadas de nutrientes e calorias, em função das necessidades nutricionais diárias dos indivíduos, visando fornecer todos os nutrientes necessários para a manutenção da saúde.

Ensure possui lactose?

Ensure não é adicionado de lactose. Não pode ser utilizado em galactosemia. Para maiores informações consulte seu médico ou nutricionista.

Qual a quantidade de fibras em Ensure?

Ensure possui 2,3 gramas de fibras por porção de 230 ml (por copo), quando preparado conforme as instruções de uso. 

O que são inulina e FOS? Vi estes ingredientes no rótulo da lata de Ensure

A inulina e o FOS (frutooligossacarídeos) são fibras solúveis que são fermentadas no intestino grosso e que agem conjuntamente auxiliando o equilíbrio da flora intestinal.

Ensure engorda?

Cada porção de Ensure possui 230 kcal (230 ml). Engordar ou não dependerá de um balanço entre a quantidade de calorias que é consumida e a quantidade de calorias que são gastas nas atividades diárias. Quando o consumo de calorias é maior do que a quantidade gasta, o excesso é armazenado no organismo em forma de gordura. Ensure é completo, balanceado e é opção saudável de alimentos a serem consumidos nos lanches, entre as refeições ou no horário que mais lhe convir, conforme orientação do médico e/ou nutricionista.

Ensure possui sacarose (açúcar)?

Ensure possui 8,1 g de sacarose por porção (230 ml). Portanto, se você possui alguma restrição de dietas com sacarose, procure seu médico ou nutricionista.

Composição

Amido de milho hidrolisado, óleo de milho, caseinatos de sódio e cálcio, sacarose, minerais (citrato de potássio, citrato de sódio, cloreto de magnésio, cloreto de potássio, fosfato de cálcio tribásico, sulfato de zinco, sulfato ferroso, sulfato de manganês, sulfato cúprico, molibdato de sódio, cloreto de cromo, selenito de sódio, iodeto de potássio), proteína isolada de soja, vitaminas (cloreto de colina, ácido ascórbico, acetato de alfatocoferol, pantotenato de cálcio, cloridrato de piridoxina, cloridrato de tiamina, riboflavina, palmitato de vitamina A, ácido fólico, biotina, filoquinona, cianocobalamina, vitamina D3), palmitato ascorbil, mistura de tocoferol e betacaroteno.

Ensure pode ser encontrado nos sabores artificiais de baunilha, banana, chocolate e morango.

Cuidados de Armazenamento

A lata aberta deve ser tampada e armazenada em lugar fresco, seco, mas não no refrigerador. Uma vez aberta a lata, o produto deve ser consumido em três semanas.

Ensure reconstituído deve ser consumido imediatamente ou deve ser tampado e guardado no refrigerador, por no máximo 24 horas.

Nenhum produto deve ser consumido após o vencimento, mesmo com a embalagem fechada.

Dizeres Legais

Reg. MS. 4.7432.0332.