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Uma cefaleia tensional é geralmente uma dor de cabeça difusa, leve a moderada, frequentemente descrita como uma sensação de apertamento na cabeça. A cefaleia tensional é o tipo mais comum de dor de cabeça. No entanto, suas causas não são bem compreendidas.

Acredita-se que fatores musculares e psicogênicos são associados com o desenvolvimento de crises de cefaleia tensional. Acredita-se que isso possa ser devido à atrofia do hipocampo resultante de estresse crônico, uma causa de dores de cabeça tensional crônica.

Qualquer atividade que faça com que a cabeça seja mantida em uma posição por um longo tempo sem se mover pode causar dor de cabeça. As atividades podem incluir  postura inadequada no computador, trabalho fino com as mãos e excesso de postura ruim com celular (cervical anteriorizada – text neck). Dormir em uma sala fria ou dormir com o pescoço em uma posição anormal também pode causar dor de cabeça por tensão.

O estresse crônico pode resultar na contração dos músculos do pescoço e couro cabeludo, embora nenhuma evidência confirme que a origem da dor é a contração muscular sustentada. Outros possíveis agentes etiológicos incluem:

 

Um estudo mostrou que os pacientes com cefaleia tensional têm a musculatura de extensão do pescoço relativamente mais fracos que a população em geral. De acordo com os resultados, estes pacientes são 26% mais fracos em relação a musculatura de extensão do pescoço, têm uma relação de extensão/flexão menor, e que têm uma diferença significativa no limite da capacidade muscular de gerar força sobre a articulação do ombro.

Cefaleias tensionais provocam a sensação de uma fita apertada em torno da cabeça. Elas começam na frente da cabeça ou na área ao redor dos olhos, depois se espalham por toda a cabeça.

Essas cefaleias podem ser episódicas ou crônicas.

Cefaleias episódicas ocorrem menos de 15 dias por mês. A dor é geralmente leve a moderada. Ela pode durar de 30 minutos a vários dias. Essas cefaleias geralmente começam várias horas após o despertar e agravam conforme o dia avança. Elas raramente despertam as pessoas do sono.

Cefaleias crônicas ocorrem 15 ou mais dias por mês. A gravidade pode aumentar à medida que ocorrem mais cefaleias. A dor pode variar de intensidade ao longo do dia, mas está quase sempre presente.

As cefaleias tensionais são raramente graves e geralmente não interferem nas atividades diárias.

Ao contrário das enxaquecas, as cefaleias tensionais não são acompanhadas de náuseas e vômitos, e não pioram com atividade física, luz, sons ou odores.

Algumas enxaquecas leves assemelham-se a cefaleias do tipo tensão.

Tylenol reduz a febre atuando no centro regulador da temperatura no Sistema Nervoso Central (SNC) e diminui a sensibilidade para a dor. Seu efeito tem início 15 a 30 minutos após a administração oral e permanece por um período de 4 a 6 horas.

Uso oral. Você deve tomar os comprimidos com líquido. O paracetamol pode ser administrado independentemente das refeições.rnAdultos e crianças acima de 12 anos: Tylenol 250 e 500 mg: 1 a 2 comprimidos, 3 a 4 vezes ao dia.rnrnTylenol 750 mg: 1 comprimido, 3 a 5 vezes ao dia.rnrnA dose diária máxima recomendada de paracetamol é de 4000 mg (16 comprimidos de Tylenol 250 mg ou 8 comprimidos de Tylenol 500 mg ou 5 comprimidos de Tylenol 750 mg) administrada em doses fracionadas, não excedendo 1000 mg/dose (4 comprimidos de Tylenol 250 mg ou 2 comprimidos de Tylenol 500 mg ou 1 comprimido de Tylenol 750 mg), em intervalos de 4 a 6 horas, em um período de 24 horas.rnrnDuração do tratamento: depende do desaparecimento dos sintomas.rnrnEste medicamento não pode ser partido, aberto ou mastigado.rnrnDosagemrn

Adultos e crianças acima de 12 anos: Tylenol 250 e 500 mg: 1 a 2 comprimidos, 3 a 4 vezes ao dia.

Tylenol 750 mg: 1 comprimido, 3 a 5 vezes ao dia.

A dose diária máxima recomendada de paracetamol é de 4000 mg (16 comprimidos de Tylenol 250 mg ou 8 comprimidos de Tylenol 500 mg ou 5 comprimidos de Tylenol 750 mg) administrada em doses fracionadas, não excedendo 1000 mg/dose (4 comprimidos de Tylenol 250 mg ou 2 comprimidos de Tylenol 500 mg ou 1 comprimido de Tylenol 750 mg), em intervalos de 4 a 6 horas, em um período de 24 horas.

Duração do tratamento: depende do desaparecimento dos sintomas.

Crianças: A dose pediátrica de paracetamol varia de 10 a 15 mg/kg/dose, com intervalos de 4 a 6 horas entre cada administração. Tome 1 gota/kg até a dosagem máxima de 35 gotas. Não exceda 5 administrações, em doses fracionadas, em um período de 24 horas. Para crianças abaixo de 11 kg ou 2 anos, você deve consultar seu médico antes de usar.

Adultos e crianças de 12 anos ou mais: As doses de paracetamol para adultos e crianças de 12 anos ou mais variam de 500 a 1000 mg/dose com intervalos de 4 a 6 horas entre cada administração. Não exceda o total de 4 g em 24 horas.

Tome 35 a 55 gotas, 3 a 5 vezes ao dia.

Não exceda 5 administrações, em doses fracionadas, em um período de 24 horas.

1. Retire a tampa do frasco.

2. Incline o frasco a 90º (posição vertical), conforme a ilustração abaixo.

3. Goteje a quantidade recomendada e feche o frasco após o uso.

O paracetamol pode ser administrado independentemente das refeições.

O Tylenol deve ser dissolvido na boca ou mastigado individualmente, ou seja, um de cada vez, antes de engolir. A dose recomendada de paracetamol varia de 10 a 15 mg/kg/dose, com intervalo de 4 a 6 horas entre cada administração. Não exceda 5 administrações ou 4 g, em doses fracionadas, em um período de 24 horas.

Para crianças abaixo de 22 kg, consulte o médico antes do uso.

Siga o esquema abaixo para obter a dose adequada. Em caso de dúvidas, consulte seu médico.

Tylenol 160 mg Comprimido Mastigável

22-31

2 comprimidos

32-42

3 comprimidos

43 ou mais

4 comprimidos

Para crianças abaixo de 22 kg, consulte seu médico.

Paciente deverá dobrar a cartela na metade, onde o tracejado está indicado com a frase “Dobre e destaque aqui”. Após a primeira dobra, o paciente deverá destacar um comprimido individualmente. Para ter acesso ao comprimido, o paciente deverá puxar o papel do verso onde está indicado com a palavra Puxe. Em seguida, deve repetir o procedimento para ter acesso ao segundo comprimido. Caso a dose seja de 3 ou 4 comprimidos, o paciente deve repetir o procedimento novamente até obter a quantidade de comprimidos indicada, sempre liberando um comprimido por vez.

Este medicamento pode causar algumas reações desagradáveis inesperadas. Caso você tenha uma reação alérgica, deve parar de tomar o medicamento.

As reações muito raramente observadas foram: (ocorre em menos de 0,01% dos pacientes que utilizam este medicamento): urticária, coceira e vermelhidão no corpo, reações alérgicas a este medicamento incluindo em raras ocasiões reações cutâneas graves com aparecimento de vermelhidão, bolhas e erupções cutâneas que podem acometer pele e mucosas de boca, gastrointestinal, vaginal, respiratória e/ou ocular e aumento das transaminases (enzimas hepáticas).

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