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Extima Com 30 Sachês De 20G
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  • CATEGORIA: Alimentos
  • PARA QUE SERVE?

    Para que serve Extima é indicado para pessoas que desejam combater a perda de massa, força e função da musculatura esquelética e também aqueles que querem manter a boa saúde do músculo.

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Veja onde comprar, qual o valor e para que serve Extima

Extima é um suplemento desenvolvido especialmente para combater a perda de massa muscular.

Sua fórmula conta com ingredientes que melhoram o desempenho de força, além de auxiliar na recuperação da massa.

Conheça a composição: 

Colágeno: contribui para a elasticidade e firmeza da pele;
BCAA: aminoácidos de cadeia ramificada que devem ser obtidos por meio de suplementação ou alimentação, pois não são produzidos pelo organismo;
Magnésio: essencial na transmissão e atividade neuromuscular, mineralização do osso e funcionamento do hormônio da tireoide. Favorece o transporte de oxigênio, a contração muscular e melhora a performance em atletas;
Vitamina D: atua na absorção de cálcio e fósforo, prevenindo problemas ósseos e fraturas.

Além disso, também é indicado para pessoas que desejam combater a função da massa esquelética e para os que querem manter a boa saúde dos músculos.

O produto é de uso adulto, e possui um delicioso sabor de baunilha.

Disponível em embalagens de 20 g e 600 g.

Para o que Extima é indicado?

Extima é um suplemento desenvolvido especialmente para combater a perda de massa muscular. Sua fórmula conta com ingredientes que melhoram o desempenho de força, além de auxiliar na recuperação da massa. Além disso, também é indicado para pessoas que desejam combater a função da massa esquelética e para os que querem manter a boa saúde dos músculos.

Quais alimentos ajudam a ganhar massa muscular?

Ter uma boa alimentação é fundamental para quem está em busca de aumentar a sua massa muscular. Neste cenário, é importante conhecer alguns alimentos poderosos que facilitam o processo de maneira natural e saudável.

É importante ter o acompanhamento de um médico ou nutricionista na hora de fazer mudanças ou adicionar novos alimentos na sua dieta. Eles poderão indicar as melhores receitas e quantidades ideais de cada ingrediente para você conquistar seus objetivos. E lembre-se: beba sempre muita água! 

Veja quais são os principais alimentos para aumentar sua massa muscular: 

Ovo
O ovo é um alimento super completo! Ele é considerado o segundo alimento mais completo do mundo, ficando atrás apenas do leite materno. 

Enquanto a clara é rica em albumina, uma excelente proteína presente em suplementos de whey protein e BCAA, a gema é fonte de gorduras boas, como ômega 3, e vitaminas do tipo A, E e D. 

Ele ajuda a combater os processos inflamatórios provocados durante o exercício e, assim, facilita a recuperação dos músculos, aumentando a sua formação. 

Carne
As carnes, sejam elas vermelha, de frango ou peixes, são consideradas excelentes fontes para a formação, manutenção e recuperação dos músculos. Cada 100g de carne de frango, por exemplo, fornece 32,8g de proteínas, o salmão 23,8g e a carne de vaca 26,4g. 

As carnes também são importantes para a produção de queratina e de colágeno. Elas são versáteis e podem se encaixar em diversas receitas. Busque pelas opções mais saudáveis, sem fritura e com temperos naturais. 

Quinoa
Mas não são apenas as proteínas animais que auxiliam no processo de ganho de massa muscular. A quinoa, por exemplo, é um excelente exemplo de ingrediente vegetal que ajuda no aumento muscular. 

Fornecendo 12g de proteína a cada 100g, ela conta com aminoácidos essenciais, sendo três de cadeia ramificada (leucina, valina e isoleucina) em sua composição. É um ótimo alimento para o ganho de massa magra, com a vantagem de ter pouca gordura e ser livre de colesterol e açúcar.

Arroz com feijão
O tradicional prato brasileiro é uma excelente opção para quem está em busca de mais energia e ganho muscular. Sua combinação une os carboidratos e aminoácidos do arroz com as proteínas do feijão. O resultado é uma alimentação completa, que ajuda no processo de recuperação da musculatura e fornece mais disposição para o dia a dia. 

E o feijão é super versátil também! Além de ser servido com o arroz, a leguminosa também pode complementar as saladas e ser utilizada em sopas. 

Legumes e frutas
Existem ainda alguns legumes e frutas que também são ricos em nutrientes que podem facilitar o ganho de massa magra, aumentar a imunidade e fornecer mais energia para o corpo. O brócolis e o espinafre, por exemplo, são ricos em nutrientes e possuem baixas calorias.

As frutas vermelhas, tomates, maçã e laranja também podem ser adicionadas à sua dieta para deixá-la mais equilibrada e saudável.

Posologia (Como usar) Extima

Dilua 20 g do produto em 200 mL de água, misture bem e consuma em seguida. Ingerir 1 vez ao dia, ou conforme orientação médica.

Extima possui advertências de uso?

  • Não usar o produto se você hipersensibilidade (alergia) a algum dos produtos da fórmula.
  • Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade devem consultar um médico ou nutricionista antes de consumir o produto.
  • Conservar o produto fechado, em local fresco, seco e ao abrigo de luz.
  • Manter fora do alcance de crianças.
As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir.

Quais as informações nutricionais do suplemento?

Porção de 20g (1 sachê)

Quantidade por porção                                                                                            

%VD (*)

Carboidratos

1,2g, dos quais:

0

Açúcares

0g

**

Poliois

1,2g

**

Proteínas

17g, dos quais:

23

Leucina

840mg

**

Isoleucina

600 mg

**

Valina

600 mg

**

Vitamina C

45 mg

100

Vitamina D

5 mcg

100

Vitamina E

10 mg

100

Magnésio

65 mg

25

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

Extima

Mais dicas do que fazer durante o consumo de Extima

  • Alie o consumo de suplementos com uma alimentação balanceada, rotina de exercícios e hábitos saudáveis.
  • Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
  • Consulte seu médico ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.

Qual o preço de Extima?

O preço de Extima Com 30 Sachês De 20G varia entre R$ 173,75 e R$ 291,52, pesquisamos em 3 farmácias no dia 28/03/2024.

Onde comprar?

Aqui no Cliquefarma você encontra o melhor preço e descobre onde comprar Extima sem sair de casa, também com as melhores condições de entrega na sua região.

Menor Preço de Extima Com 30 Sachês De 20G

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