O estresse faz parte do dia a dia, mas quando se torna excessivo, pode comprometer seriamente a saúde. Em casos mais graves, o estresse está associado a condições como infarto, AVC e pressão alta¹. Para pessoas com diabetes, ele também pode desestabilizar os níveis de glicemia.
No episódio 48 do Glicast, o cardiologista Ricardo Moraes, host do programa e diretor médico da Afya, conversa com a psiquiatra Juliana Alves e com a advogada e influenciadora Fernanda Claudino. Juntos, eles explicam como o estresse afeta o corpo e a mente, compartilham estratégias de cuidado e falam sobre a importância de reconhecer os sinais antes que o problema se agrave. Assista agora!
