Você sente um aumento das pernas, notou o aspecto de casca de laranja na sua pele, além de dor e peso? Esses podem ser sintomas de lipedema.
Sobre o lipedema
O lipedema é uma condição crônica (se mantém ao longo do tempo) que afeta mulheres e vem ganhando espaço na mídia e no meio médico, pois vem sendo mais conhecida.
Quem tem lipedema apresenta um acúmulo de gordura desproporcional em algumas partes do corpo, sendo as mais comuns as pernas, mas algumas pessoas também apresentam sintomas nos braços.
A causa dessa condição ainda não está bem estabelecida, mas parece ter uma relação com a genética. É mais comum que ocorra em mulheres com sobrepeso ou obesidade, mas não exclusivamente.
A manifestação do lipedema é mais comum em momentos com maior variação hormonal, como puberdade, gravidez ou menopausa.
Quais são os sintomas do lipedema?
Os sintomas incluem:
- Dor ao pressionar a região afetada ou até mesmo em repouso;
- Aumento de volume das pernas, de forma equivalente dos dois lados, podendo acometer dos quadris até as panturrilhas e/ou braços. Os pés não sofrem alterações no lipedema;
- Pode haver maior facilidade de formar equimoses (aquele roxo que fica na pele com uma pancada);
- Inchaço pode estar associado, principalmente se associado ao ganho de peso, mas não é um sintoma específico do lipedema;
- Algum grau de estresse relacionado à aparência e à dor pode estar presente.
É preciso realizar exames para fazer o diagnóstico?
Normalmente, não. A entrevista e o exame físico costumam ser suficientes para estabelecer o diagnóstico. Em raros casos em que é necessário descartar outros problemas, o médico vai lançar mão de exames.
Como é o tratamento do lipedema?
O tratamento ocorre de forma a aliviar os sintomas que mais incomodam. Pode incluir:
- Manejo da dor: podem ser utilizados analgésicos para ajudar nesse controle. Caso a dor seja de difícil controle, é indicada avaliação com especialista;
- Meias ou leggings com compressão: esses itens podem ajudar especialmente nos casos em que há obesidade ou edema (inchaço) associados. Algumas pessoas percebem alívio, outras não;
- Psicoterapia: pode ser útil tanto para ajudar com o manejo da dor, como nos casos em que há transtornos relacionados à autoimagem ou autoestima;
- Controle do peso: mudanças no estilo de vida como realização de atividade física e alimentação saudável podem ajudar bastante no controle dos sintomas do lipedema. Essas mudanças costumam levar à melhora da saúde física e mental geral e redução de inflamação, o que ajuda no controle da dor e causa sensação de bem estar. Além disso, pode haver redução da quantidade de gordura na região de lipedema como consequência do emagrecimento;
- Lipoaspiração: algumas pessoas optam, em conjunto com os médicos, por uma abordagem cirúrgica de remoção de gordura nas áreas afetadas. Esta abordagem pode ajudar no controle dos sintomas mais intensos.
É importante destacar que esta é uma intervenção que envolve riscos. Os riscos devem sempre ser avaliados em relação aos benefícios, com orientação adequada. Outras mudanças já citadas devem ser realizadas para um resultado mais satisfatório.
O que fazer caso eu ache que tenho lipedema?
O primeiro passo é ver quais mudanças são possíveis na sua rotina de forma a torná-la a mais saudável possível, como a prática de atividades físicas e de bons hábitos alimentares. Além disso, buscar a orientação de um profissional de saúde será de grande valia no seu tratamento.
