A asma é uma doença respiratória crônica que afeta os pulmões e as vias aéreas, podendo provocar episódios de falta de ar. Saber o que fazer durante uma crise de asma é fundamental para agir com segurança e reduzir riscos. Neste artigo, você vai descobrir como reconhecer os sintomas, o que fazer em cada situação e quando procurar ajuda médica.
Crise de asma: como ocorre
Durante uma crise, as vias respiratórias ficam inflamadas e estreitas, dificultando a entrada e saída de ar. Os sintomas mais comuns são falta de ar, chiado no peito, tosse persistente e sensação de aperto no tórax.
Os sintomas costumam se intensificar à noite. Durante o sono, alterações naturais no corpo e o relaxamento das vias respiratórias tornam a respiração mais difícil, o que explica por que a asma piora à noite. Além disso, fatores do ambiente, como poeira, ácaros e pelos de animais no quarto, podem agravar os sintomas nesse período.
+Leia Mais: Bombinhas para asma: como usar e quais as disponíveis
Tipos de crise de asma e como identificá-los
Nem toda crise de asma tem a mesma intensidade. Reconhecer os sintomas ajuda a agir rapidamente e reduzir riscos.
Crise leve
Sinais discretos, como tosse leve, chiado no peito ou um pouco de falta de ar. A pessoa consegue realizar atividades normalmente.
Crise moderada
A respiração fica mais difícil, falar frases completas pode ser complicado, e o esforço para respirar aumenta. Os sintomas podem não melhorar imediatamente com a bombinha de alívio.
Crise grave
Falta de ar intensa, dificuldade extrema para falar, cansaço exagerado ou coloração arroxeada nos lábios ou unhas. Essa é a situação mais séria, com risco de vida.
Crise de asma o que fazer em cada situação
Saber o que fazer em uma crise de asma é fundamental para reduzir riscos:
- Crise leve: usar a bombinha de alívio imediato conforme prescrição médica, manter a calma e buscar um ambiente arejado.
- Crise moderada: usar a bombinha de alívio imediato; se não houver melhora em 15 a 20 minutos, procurar atendimento médico.
- Crise grave: acionar o SAMU (192) ou ir ao hospital imediatamente. Enquanto espera socorro, utilize a bombinha conforme orientação médica.
Quando procurar o hospital durante uma crise de asma
Alguns sinais exigem atendimento urgente, como:
- dificuldade intensa para respirar, mesmo após o uso da bombinha;
- fala entrecortada ou impossibilidade de completar frases;
- coloração arroxeada em lábios ou unhas;
- sonolência ou confusão mental;
- crises frequentes que não melhoram com o tratamento habitual.
Além de procurar atendimento de emergência, marcar uma consulta com um especialista regularmente ajuda a evitar que crises cheguem a esse ponto. Agende aqui.
Prevenção e cuidados diários: o que fazer para evitar crises de asma
Evitar crises é possível com cuidados simples, mas constantes. O uso diário da medicação de controle é fundamental, mesmo quando não há sintomas. A técnica do inalador deve ser revisada em cada consulta, já que o uso incorreto é um dos principais motivos de falha no tratamento.
Além disso, é importante evitar fumaça, poeira e mofo, manter vacinas em dia e tratar doenças associadas, como rinite, refluxo ou obesidade.
Reconhecer os sintomas de uma crise de asma, saber o que fazer em cada situação e procurar ajuda médica quando necessário são passos fundamentais para o controle da doença. Com tratamento adequado, acompanhamento regular e cuidados diários, é possível viver bem, praticar atividades físicas e ter uma vida saudável, mesmo com a asma.
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Perguntas frequentes (FAQ)
Crise de asma o que fazer?
Mantenha a calma e aja rapidamente. Comece usando a medicação de alívio indicada pelo médico e procure um ambiente ventilado. Observe a intensidade da dificuldade para respirar: se os sintomas forem leves, continue se monitorando; se piorarem ou não houver melhora, procure atendimento médico imediatamente. Em crises graves, não espere: chame o serviço de emergência e siga as orientações médicas enquanto aguarda ajuda.
Quem tem asma pode fazer academia?
Sim, quem tem asma pode praticar atividade física, desde que a doença esteja bem controlada. O médico pode indicar medidas para evitar crises durante o exercício, como o uso do inalador antes da prática.
Quem tem asma pode ter gato?
Depende. Algumas pessoas têm crises desencadeadas por pelos de animais, enquanto outras não apresentam problemas. O ideal é conversar com o médico e observar se há piora dos sintomas ao conviver com o pet.
Quando a asma vira pneumonia?
A asma não se transforma em pneumonia. O que pode acontecer é que crises frequentes ou mal controladas aumentam a chance de infecções respiratórias, inclusive pneumonia.
A asma é contagiosa ou transmissível?
Não. A asma não é transmitida de pessoa para pessoa. Trata-se de uma condição inflamatória crônica dos pulmões.
Quem tem asma pode fumar?
Não. Fumar é extremamente prejudicial para quem tem asma, pois aumenta a inflamação das vias respiratórias, piora os sintomas e reduz a eficácia do tratamento. Além disso, o tabagismo pode acelerar a perda da função pulmonar.
Asma é hereditária?
Existe predisposição genética, mas fatores ambientais também influenciam no surgimento da doença.
Crise de asma podem matar?
Sim. Crises graves de asma podem ser fatais se não forem tratadas rapidamente. Por isso, é essencial seguir o tratamento prescrito e procurar atendimento médico em situações de emergência.
Qual exame detecta asma?
O diagnóstico é feito principalmente com a espirometria, exame que avalia a função pulmonar. O médico também considera sintomas, histórico de saúde e resposta ao tratamento.
Bombinha de asma precisa de receita?
Sim. A bombinha de asma é um medicamento que requer receita médica, pois cada paciente precisa de uma prescrição adequada para o tipo de inalador e dose correta. O uso sem orientação pode ser prejudicial à saúde.