Cafeína e Ansiedade: Qual a relação entre as duas e como o café pode afetar você?
Você já tomou uma xícara de café e sentiu o coração acelerar, ficou mais inquieto ou até teve dificuldade para dormir? Muitas pessoas se perguntam se existe uma ligação entre cafeína e ansiedade, mas a resposta não é tão simples e envolve diferentes fatores, como a quantidade de café, a sensibilidade de cada um a […]
