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Kit 2 Latas Extima Colágeno 600G
Produto Indisponível
Informações adicionais de Kit 2 Latas Extima Colágeno 600G
Veja onde comprar, qual o valor e para que serve Extima
Extima é um suplemento desenvolvido especialmente para combater a perda de massa muscular.
Sua fórmula conta com ingredientes que melhoram o desempenho de força, além de auxiliar na recuperação da massa.
Conheça a composição:
Colágeno: contribui para a elasticidade e firmeza da pele;
BCAA: aminoácidos de cadeia ramificada que devem ser obtidos por meio de suplementação ou alimentação, pois não são produzidos pelo organismo;
Magnésio: essencial na transmissão e atividade neuromuscular, mineralização do osso e funcionamento do hormônio da tireoide. Favorece o transporte de oxigênio, a contração muscular e melhora a performance em atletas;
Vitamina D: atua na absorção de cálcio e fósforo, prevenindo problemas ósseos e fraturas.
Além disso, também é indicado para pessoas que desejam combater a função da massa esquelética e para os que querem manter a boa saúde dos músculos.
O produto é de uso adulto, e possui um delicioso sabor de baunilha.
Disponível em embalagens de 20 g e 600 g.
Para o que Extima é indicado?
Extima é um suplemento desenvolvido especialmente para combater a perda de massa muscular. Sua fórmula conta com ingredientes que melhoram o desempenho de força, além de auxiliar na recuperação da massa. Além disso, também é indicado para pessoas que desejam combater a função da massa esquelética e para os que querem manter a boa saúde dos músculos.
Quais alimentos ajudam a ganhar massa muscular?
Ter uma boa alimentação é fundamental para quem está em busca de aumentar a sua massa muscular. Neste cenário, é importante conhecer alguns alimentos poderosos que facilitam o processo de maneira natural e saudável.
É importante ter o acompanhamento de um médico ou nutricionista na hora de fazer mudanças ou adicionar novos alimentos na sua dieta. Eles poderão indicar as melhores receitas e quantidades ideais de cada ingrediente para você conquistar seus objetivos. E lembre-se: beba sempre muita água!
Veja quais são os principais alimentos para aumentar sua massa muscular:
Ovo
O ovo é um alimento super completo! Ele é considerado o segundo alimento mais completo do mundo, ficando atrás apenas do leite materno.
Enquanto a clara é rica em albumina, uma excelente proteína presente em suplementos de whey protein e BCAA, a gema é fonte de gorduras boas, como ômega 3, e vitaminas do tipo A, E e D.
Ele ajuda a combater os processos inflamatórios provocados durante o exercício e, assim, facilita a recuperação dos músculos, aumentando a sua formação.
Carne
As carnes, sejam elas vermelha, de frango ou peixes, são consideradas excelentes fontes para a formação, manutenção e recuperação dos músculos. Cada 100g de carne de frango, por exemplo, fornece 32,8g de proteínas, o salmão 23,8g e a carne de vaca 26,4g.
As carnes também são importantes para a produção de queratina e de colágeno. Elas são versáteis e podem se encaixar em diversas receitas. Busque pelas opções mais saudáveis, sem fritura e com temperos naturais.
Quinoa
Mas não são apenas as proteínas animais que auxiliam no processo de ganho de massa muscular. A quinoa, por exemplo, é um excelente exemplo de ingrediente vegetal que ajuda no aumento muscular.
Fornecendo 12g de proteína a cada 100g, ela conta com aminoácidos essenciais, sendo três de cadeia ramificada (leucina, valina e isoleucina) em sua composição. É um ótimo alimento para o ganho de massa magra, com a vantagem de ter pouca gordura e ser livre de colesterol e açúcar.
Arroz com feijão
O tradicional prato brasileiro é uma excelente opção para quem está em busca de mais energia e ganho muscular. Sua combinação une os carboidratos e aminoácidos do arroz com as proteínas do feijão. O resultado é uma alimentação completa, que ajuda no processo de recuperação da musculatura e fornece mais disposição para o dia a dia.
E o feijão é super versátil também! Além de ser servido com o arroz, a leguminosa também pode complementar as saladas e ser utilizada em sopas.
Legumes e frutas
Existem ainda alguns legumes e frutas que também são ricos em nutrientes que podem facilitar o ganho de massa magra, aumentar a imunidade e fornecer mais energia para o corpo. O brócolis e o espinafre, por exemplo, são ricos em nutrientes e possuem baixas calorias.
As frutas vermelhas, tomates, maçã e laranja também podem ser adicionadas à sua dieta para deixá-la mais equilibrada e saudável.
Posologia (Como usar) Extima
Dilua 20 g do produto em 200 mL de água, misture bem e consuma em seguida. Ingerir 1 vez ao dia, ou conforme orientação médica.
Extima possui advertências de uso?
- Não usar o produto se você hipersensibilidade (alergia) a algum dos produtos da fórmula.
- Crianças, gestantes, idosos e portadores de qualquer enfermidade devem consultar um médico ou nutricionista antes de consumir o produto.
- Conservar o produto fechado, em local fresco, seco e ao abrigo de luz.
- Manter fora do alcance de crianças.
As informações estão sujeitas a alterações. Sempre verifique a embalagem antes de consumir.
Quais as informações nutricionais do suplemento?
Porção de 20g (1 sachê)
Quantidade por porção
%VD (*)
Carboidratos
1,2g, dos quais:
0
Açúcares
0g
**
Poliois
1,2g
**
Proteínas
17g, dos quais:
23
Leucina
840mg
**
Isoleucina
600 mg
**
Valina
600 mg
**
Vitamina C
45 mg
100
Vitamina D
5 mcg
100
Vitamina E
10 mg
100
Magnésio
65 mg
25
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.
Mais dicas do que fazer durante o consumo de Extima
- Alie o consumo de suplementos com uma alimentação balanceada, rotina de exercícios e hábitos saudáveis.
- Não se esqueça de se hidratar durante o dia, pois isso ajuda o organismo a absorver os nutrientes.
- Consulte seu médico ou nutricionista antes de fazer o uso de suplementos.
Qual o preço de Extima?
O preço de Kit 2 Latas Extima Colágeno 600G varia entre R$ 0,00 e R$ 0,00, pesquisamos em 0 farmácias no dia 30/04/2024.
Onde comprar?
Aqui no Cliquefarma você encontra o melhor preço e descobre onde comprar Extima sem sair de casa, também com as melhores condições de entrega na sua região.
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