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O colágeno é uma proteína composta por 3.000 aminoácidos dispostos em três correntes moleculares entrelaçadas, formando uma espécie de hélice tripla flexível e robusta. Ele tem inúmeros atributos: deixa a pele resistente e elástica, reforça tendões e ligamentos que unem os músculos aos ossos e sustenta os órgãos internos. Ossos e dentes são feitos pela adição de minerais à matriz de colágeno, e 75% da pele é colágeno.

O colágeno hidrolisado de grau farmacêutico é um pó solúvel obtido por hidrólise de gelatina através de um processo enzimático. É considerado de baixo valor biológico por não conter todos os aminoácidos essenciais.

O colágeno não hidrolisado, em especial o colágeno tipo II, é usado principalmente em pacientes com artrite reumatóide. Embora as evidências advindas de ensaios clínicos sejam ainda inconclusivas, acredita-se que o colágeno não hidrolisado reduza reações autoimunes contra o colágeno da cartilagem articular, promovendo proteção do tecido cartilaginoso e alívio dos sintomas da doença.

Para o colágeno hidrolisado, três mecanismos de ação são propostos para o tratamento de osteoartrite. Primeiramente, estudos in vitro sugerem que peptídeos contribuem para a formação da estrutura da cartilagem (building blocks). Não está esclarecido se os possíveis efeitos do colágeno hidrolisado são causados pelo conteúdo de aminoácidos (uma quantidade relativamente alta de prolina e glicina) ou pelos efeitos dos peptídeos que atravessaram a mucosa intestinal. Além disso, há evidências de que o colágeno hidrolisado também influencie no metabolismo ósseo. Por último, é relatado que o colágeno hidrolisado reduz a pressão sanguínea em animais e em humanos, sugerindo um possível mecanismo de ação via sistema vascular. O CIM-RS reforça que o uso de produtos com finalidade terapêutica deve ter acompanhamento de um profissional capacitado.

O colágeno atua no fortalecimento de unhas frágeis e promove maior resistência, espessura, crescimento e brilho aos cabelos. A pele adquire mais tônus, hidratação, e pode haver uma redução da flacidez cutânea. O colágeno hidrolisado desempenha um papel importante na prevenção e no tratamento de dores articulares, artrose e osteoporose, e tem sido utilizado para minimizar a ocorrência de lesões na terceira idade, pois mantém o tecido articular mais hidratado e elástico. Ele também é utilizado para prevenir lesões em atletas. Diversos estudos realizados na Europa e nos Estados Unidos atestam esses benefícios.

A partir dos 25 anos, a produção de colágeno começa a diminuir (perdemos cerca 1% ao ano). "As linhas de expressão começam a aparecer, resultando em uma pele mais frágil e menos elástica, ou seja, flácida", explica a nutróloga Paula Guidi. De acordo com a especialista, outro ponto importante é que as mulheres produzem menos colágeno do que os homens. Estudos comprovam que no período da menopausa a velocidade de perda dessa proteína é aumentada, chegando a atingir 30% nos primeiros cinco anos.

 

Ele age:

Recomenda-se o consumo de 1 sachê de Colflex ao dia ou a critério médico ou nutricionista.

O mesmo deve ser adicionado em 200mL de água e mexa até a completa dissolução.

Até o momento não se sabe se o consumo de suplemento de colágeno faz mal. Entretanto, o Colflex pode causar efeitos colaterais, como sensações de peso, azia e reações alérgicas. Fique atento e informe seu médico de qualquer reação indesejável.

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