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Sabemos que hoje o número de crianças desnutridas diminuiu, porém, o número de crianças obesas aumentou desproporcionalmente. Isso não quer dizer que os pequenos ficaram mais nutridos, pelo contrário, as carências de micronutrientes, como as vitaminas e os minerais, aparecem mesmo com o excesso de peso, em virtude da alimentação desequilibrada.

Esse quadro é conhecido como fome oculta e atinge uma a cada quatro pessoas em todo mundo, recebe esse nome porque muitas vezes as carências de vitaminas, em estágio inicial, não se manifestam clinicamente.

Para as crianças isso é muito preocupante, uma vez que elas estão em fase de crescimento acelerado e precisam de vitaminas e minerais para se desenvolver adequadamente. As principais deficiências encontradas na faixa de 2 a 12 anos são de ferro, vitamina A, zinco, cálcio e vitamina D. A carência de ferro leva a anemia, a de vitamina A é a principal causa de cegueira nessa faixa etária, a de zinco diminui o sistema de defesa e a de cálcio e vitamina D prejudicam o crescimento e a saúde de ossos e dentes.

 

Para evitar que esses sinais apareçam devemos estar atentos à alimentação dos pequenos, uma alimentação saudável, variada, equilibrada e colorida é fundamental para a manutenção da saúde e deve ser rica em frutas, verduras, legumes, grãos integrais, peixes e carne vermelha, para obter o ferro necessário. Se a criança for vegetariana, procure um médico ou nutricionista especializado para adequar a dieta com alimentos fortificados e suplementar alguns desses nutrientes. Mas o desafio não acaba por aqui. Muitas vezes as crianças estão mais interessadas em brincar à comer ou são seletivas e rejeitam esses alimentos. Nesses casos, além de não deixar de oferecer esses alimentos-fontes de forma variada, para encorajar as crianças a experimentá-los, podemos optar também por alimentos enriquecidos ou fortificados.

Existem leites como o Milnutri Premium enriquecidos com ferro e vitamina A, sucos com vitamina D e DHA, aquela gordura boa encontrada nos peixes de água salgada e essencial para saúde do cérebro, olhos e coração. E lembre-se sempre, as crianças seguem exemplos, por isso os pais também devem seguir uma alimentação saudável e praticar atividade física!

- Fonte de Ferro, Cálcio e Zinco

- Baixo teor de Sódio

- Rico em Vitaminas C e D

- Fonte de Vitaminas A, B2, B12, B5 e K

- Maior nível de Ômega 3 (DHA) e Fibras da Categoria.

- Zero adição de Açúcar (Sacarose).

Leite parcialmente desnatado, lactose, óleo de girassol, óleo de colza, óleo de coco, óleo de palma, maltodextrina, proteína do soro de leite, galactooligossacarídeo, frutooligossacarídeo, óleo de peixe, cálcio, vitamina C, ferro, inositol, zinco, vitamina E, colina, carnitina, cobre, ácido pantotênico, niacina, vitamina A, vitamina B1, vitamina B6, manganês, vitamina B2, potássio, ácido fólico, selênio, vitamina K, vitamina D, biotina e aromatizante.

Para 1 copo (200mL)

Colocar 6 colheres-medida ou 3 colheres de sopa cheias (30g) de Milnutri em 180mL de água morna ou fria.

* 2 Colheres-medida (5g cada) equivalem a 1 colher de sopa (10g cada).

Rendimento 2,6 Litros = 13 Copos

 é indicado para crianças maiores de 1 (um) ano de idade.

* A idade de introdução do produto deverá seguir as orientações do médico e/ou nutricionista que acompanha seu filho, pois a avaliação profissional da criança e seus hábitos alimentares são fundamentais para essa fase.

 

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