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Zafolat possui em sua formulação metilfolato (forma ativa do ácido fólico), que auxilia na formação do tubo neural do feto durante a gravidez. Por isso, é recomendado para mulheres em idade fértil, especialmente as que desejam engravidar. As mulheres que interrompem um método contraceptivo têm a recomendação de suplementar a ingestão de ácido fólico na sua forma ativa com o metilfolato. Recomenda- se a ingestão de 400 microgramas de metilfolato (equivalente a 355 mcg de ácido fólico), iniciando-se no momento que a mulher desejar engravidar e continuando até o final do primeiro trimestre de gestação (12 semanas de gestação). Para uma melhor ação, a ingestão diária de metilfolato deve ser iniciada semanas antes da fecundação.