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Os principais fatores que desencadeiam a prisão de ventre são:

• Alimentos com poucas fibras

• Beber pouco líquido

• Não fazer atividade física

• Não ir ao banheiro quando sentir vontade

• Nervosismo

• Uso frequente de laxante

Alguns sintomas comuns da prisão de ventre são:

• 2 ou menos evacuações semanais.

• Fezes ressecadas e pouco volumosas.

• Desconforto para evacuar.

• Distensão abdominal.

• Gases em excesso.

• Sensação de esvaziamento incompleto após a evacuação.

Algumas dicas para evitar a prisão de ventre:

• Beber 2 litros de água por dia. 

• Consumir mais fibras. 

• Consumir mais gorduras. 

• Fazer atividade física regularmente. 

• Ir ao banheiro logo que sentir vontade.

• Consumir alimentos probióticos.

• Evitar usar laxantes.

Sinais e sintomas:

• dor de cabeça.

• Falta de ar.

• Visão embaçada.

• Tocando em meus ouvidos.

• tontura.

• Dor no peito.

Para prevenir a hipertensão, você deve basicamente adotar um estilo de vida saudável, como:

• Exercício físico regular;

• dieta saudável;

• Evite fumar e beber álcool;

• Pressão de controle

• Controle de doenças como diabetes e hipertireoidismo;

• Consumir mais fibra.

O Zanidip deve ser tomado de acordo com as instruções do médico, respeitando sempre o tempo, a dose e a duração do tratamento. Normalmente, a dose diária é de comprimidos revestidos de 10 mg, que devem ser tomados sempre à mesma hora, de preferência de manhã, pelo menos 15 minutos antes do pequeno-almoço, porque uma dieta rica em gorduras aumentará significativamente o nível de lercanidipina no sangue. Se necessário, o seu médico irá pedir-lhe para aumentar a dose diária de Zanidip 20 mg comprimidos revestidos. A dose máxima recomendada de Zanidip é de 20 mg / dia, o que corresponde a um comprimido de 20 mg por dia. Nos seguintes casos, o início e o ajuste da dose devem ser mais cautelosos. Se você tem mais de 65 anos, é recomendado iniciar o tratamento com 10 mg e esperar pelo menos quatro semanas para um ajuste de dose. Este ajuste deve ser feito sempre estritamente de acordo com as instruções do médico. Se houver insuficiência renal (insuficiência renal) ou insuficiência hepática (insuficiência hepática), de leve a moderada, o efeito anti-hipertensivo de Zanidip pode aumentar, resultando em uma queda mais severa da pressão e podem ocorrer os seguintes sintomas: náuseas, vômitos e tontura. Se a sua insuficiência renal ou hepática for classificada como grave, não deve utilizar Zanidip.

• Você é alérgico à lercanidipina ou a qualquer ingrediente da preparação, ou tem uma reação alérgica a medicamentos estritamente relacionados ao Zanidip (como amlodipina, nicardipina, felodipina, isoladipina, nifedipina ou ladipina);

• Você está grávida ou amamentando, ou deseja engravidar e não está usando nenhum método anticoncepcional;

• Você acha que pode estar grávida. Neste caso, consulte o seu médico.

• Sofrendo de certas doenças cardíacas: disfunção cardíaca incontrolável; impedindo que o sangue flua para fora do coração; angina instável (angina em repouso ou angina progressiva anterior); dentro de um mês após um ataque cardíaco;

• Tem problemas graves de fígado (fígado) ou rins (rins);

• Tome medicamentos que possam inibir fortemente as isoenzimas CYP3A4: medicamentos antifúngicos (como cetoconazol ou itraconazol); antibióticos macrolídeos (como eritromicina ou ralamicina); medicamentos antivirais (como Retronavir)); 

• Use ciclosporina;

As principais causas de inflamações em geral são:

• Infecção por bactérias, vírus ou fungos;

• Entorses ou fraturas;

• Exposição à radiação ou ao calor;

• Doenças alérgicas;

• Doenças agudas como dermatite, cistite e bronquite;

• Doenças crônicas como lúpus, diabetes, artrite reumatoide, psoríase e colite ulcerativa

Sintomas de inflamação

Existem cinco sinais, ou sintomas, que podem indicar uma inflamação aguda: vermelhidão, calor, inchaço, dor e sentir dificuldade em mover a zona afetada do seu corpo com normalidade.

A adoção de uma dieta rica em frutas, vegetais e vegetais ajuda a garantir a saúde do nosso corpo e fornece nutrientes essenciais para o funcionamento normal do nosso organismo. Além disso, a hidratação regular também é um hábito importante para ajudar a prevenir a inflamação.

Os principais sintomas são:

Retardo na cicatrização, atrofia cutânea, pele fina e frágil; petéquias e equimoses; eritema facial; sudorese excessiva; supressão da reação a testes cutâneos; reações como dermatite alérgica, urticária, edema angioneurótico.