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Question 1

O que é secura ocular?

Answer

Dizemos que estamos perante um olho seco quando não existem lágrimas em quantidade e qualidade suficiente para manter os olhos lubrificados, podendo o problema afetar apenas um olho (unilateral) ou, então, os dois olhos (bilateral). Na maioria dos casos, o problema afeta os dois olhos.

Question 2

Qual a causa?

Answer

Em determinadas ocasiões ou circunstâncias, o olho pode estar seco sem que exista qualquer problema ocular ou doença dos olhos. A poluição, o excesso de exposição ao sol, o vento, a exposição ao ar condicionado ou ambientes que de alguma forma tornem o ar mais seco, são fatores que podem atuar como facilitadores na evaporação das lágrimas e, deste modo, provocar secura nos olhos.

Ver televisão por longos períodos ou a utilização frequente de computador, telemóvel, tabletes, e outros dispositivos digitais também origina olho seco. Este fato, prende-se com a diferença existente entre o número de vezes que “piscamos” os olhos de uma forma habitual e quando utilizamos este tipo de dispositivos. Para além destes, outros fatores podem estar na origem do problema.

Em alguns doentes pode existir um problema ocular (patologia) que provoque o olho seco, mas são manifestações mais raras e que exigem tratamento específico.

Imagem Complementar do Lacrifilm - Colírio com 10 ml

Question 3

Quais os sintomas de secura ocular?

Answer

No olho seco, um dos sintomas mais frequentes é a vermelhidão e ardência ou comichão nos olhos. A produção excessiva de lágrimas (“olhos lacrimejantes”), a irritação excessiva do olho (ao fumo ou vento) e o desconforto e complicações com o uso de lentes de contacto são também dos sinais e sintomas mais frequentes nos olhos secos.

Os doentes, tipicamente, referem que sentem os olhos secos e vermelhos, acompanhado de ardor. Pode ocorrer visão turva ou "embaçada", fundamentalmente, ao final do dia. Em algumas situações pode verificar-se dor nos olhos que pode ser mais intensa nos casos mais graves.

Os doentes que padecem do síndrome do olho seco sentem vários sinais e sintomas que podem causar bastante desconforto, fundamentalmente, na presença de olho seco severo.

Question 4

Como evitar?

Answer

Descanse os olhos com frequência

O uso de celulares, tablets e computadores causa uma tensão visual constante, pois a pessoa passa mais tempo com o olho fixo prestando atenção em um texto ou uma tela.

Esse esforço visual constante faz com que a pessoa pisque menos do que deveria, prejudicando a lubrificação ocular e favorecendo a evaporação das lágrimas com mais rapidez.

Pessoas com olho seco devem usar esses dispositivos de forma mais cautelosa, evitando ficar muitas horas seguidas em frente às telas.

No caso do trabalho com uso do computador o recomendado é que a cada 50 minutos seja feito um pequeno intervalo redirecionando o olhar para um ponto distante, ao infinito, com finalidade de relaxamento da musculatura intrínseca do olho. Se estiver lendo um livro, tente fazer as mesmas pausas.

Outra forma de descansar melhor os olhos é mudar a posição do computador. O ideal é que ele esteja um pouco abaixo dos olhos, tendo a superfície da tela no seu campo de visão.

Os olhos voltados para baixo ficam mais relaxados e também a pálpebra protege uma região maior deles, reduzindo a chances de olhos secos.

Não se esqueça de piscar

O piscar tem por finalidade espalhar a lágrima sobre a superfície ocular, determinando sua renovação e proteção. Ao forçarmos o olhar perante telas e livros, devemos nos certificar de que estamos piscando adequadamente, e fazer uma pausa quando necessário.

O ato de piscar deve ser respeitado tanto para pessoas que tem problemas oculares como para as pessoas que usam a leitura para trabalho ou lazer no computador.

Hidrate-se

A ingestão de líquidos, principalmente de água, é muito importante. Toda pessoa deve ingerir pelo menos de dois a três litros de água ao dia, e essa recomendação é de extrema importância para quem sofre com os olhos secos.

Basta seguir a seguinte lógica: quando você passa muito tempo sem ingerir água, seus lábios tendem a ficar mais secos. O mesmo acontece com seus olhos, ainda que você não sinta tão intensamente.

Uma hidratação adequada ajuda a garantir a lubrificação dos olhos por meio das lágrimas.

Evite contato com irritantes

Os olhos são sensíveis e ficam constantemente expostos a todo tipo de agente irritante - e quem tem os olhos secos está em maior risco, uma vez que o filme lacrimal tem a função de proteger nossa visão de agressões externas.

Ambientes climatizados com ar-condicionado, umidade do ar muito baixa e exposição à fumaça do cigarro estão entre os principais irritantes oculares.

Use umidificadores de ar

Os umidificadores de ar são aliados de quem precisa enfrentar o clima seco. No ambiente de trabalho, o ideal é se expor minimamente ao ar condicionado na medida do possível, caprichando na hidratação e lubrificantes oculares.

Evite também o ar condicionado do carro, faça um uso moderado e cauteloso do aparelho.

Adicione ômega 3 à dieta

O ômega 3 tem um efeito estimulador da produção gordurosa lacrimal, melhorando a qualidade da lágrima.

Esse é um ácido graxo essencial, ou seja, que o organismo não produz. Ele é incorporado na secreção de algumas glândulas lacrimais na pálpebra, formando uma camada de gordura em torno do olho para evitar que a lágrima evapore.

Para entender como o ômega 3 age na proteção ocular, basta imaginar dois copos com água. Em um deles, é adicionada uma pequena quantidade de óleo, que irá boiar por cima do líquido. Se ambos os copos forem deixados ao ar livre durante algumas horas, percebe-se que o copo sem óleo terá evaporado mais água.

O mesmo acontece com nossos olhos, que tem uma camada lipídica produzida por glândulas que tem uma certa quantidade de ômegas. Por isso que a ingestão de suplementos de ômega 3 ou alimentos que contenham o nutriente ajudam o paciente que tem uma tendência ao ressecamento ocular.

Aumentar a ingestão de peixes, ovos e sementes como linhaça ajuda a incrementar a ingestão do nutriente. O médico também poderá dizer se a suplementação é necessária.

Além disso o bom equilíbrio entre os ômega 3, 6 e 9 contribui para um balanço positivo no controle inflamatório de algumas doenças, dentre elas as que pioram as condições de olho seco, como doenças auto-imunes.

Faça a higiene ocular adequada

Se não é feita uma higiene adequada na pálpebra, cílios e bordas dos olhos, as glândulas já citadas podem entupir e não produzir as gorduras que evitam a evaporação da lágrima.

O ideal é usar produtos específicos para limpeza ocular ou então, segundo a especialista, um xampu infantil diluído em água.

Durante o banho, coloque uma gotinha de xampu infantil na palma de mão, faça uma espuma e friccione essa espuma na região dos cílios e borda palpebral - sempre com os olhos fechados, mas não apertados.

Já os produtos específicos para limpeza devem ser utilizados seguindo as instruções médicas. Essa higiene ajuda as glândulas a trabalharem melhor e evita irritações.

Tome os cuidados adequados com sua lente de contato

Pessoas que usam lente de contato devem fazer a lubrificação certa dos olhos com os colírios recomendados pelo oftalmologista e sempre respeitar o tempo limite de uso contínuo de sua lente.

Use sempre também lentes feitas sob medida, já que lentes mal adaptadas aos olhos também podem causar problemas em sua lubrificação.

Use óculos de sol

Usar óculos de sol que protegem dos raios UVB também é importante, uma vez que a exposição excessiva ao sol contribui para a evaporação lacrimal.

Evite a fumaça de cigarro

A fumaça do cigarro e a poluição atmosférica contém partículas irritantes que desestabilizam o filme lacrimal, comprometendo a lubrificação.

Mantenha distância do cigarro e busque alternativas para driblar os danos causados pela poluição, como o uso de colírios e lubrificantes oculares.

Question 5

Como Lacrifilm funciona?

Answer

Lacrifilm é uma solução que apresenta composição muito semelhante à composição das lágrimas naturais. O princípio ativo (carmelose sódica) se combina com as lágrimas do paciente, proporcionando melhora imediata da irritação, ardor e secura dos olhos.

Question 6

Posologia (Como usar) Lacrifilm

Answer

Imagem Complementar do Lacrifilm - Colírio com 10 ml

Você deve usar este medicamento exclusivamente nos olhos.

Antes de usar o medicamento, confira o nome no rótulo, para não haver enganos. Não utilize Lacrifilm caso haja sinais de violação e/ou danificações do frasco.

A solução já vem pronta para uso. Não encoste a ponta do frasco nos olhos, nos dedos e nem em outra superfície qualquer, para evitar a contaminação do frasco e do colírio.

Você deve aplicar o número de gotas da dose recomendada pelo seu médico em um ou ambos os olhos.

A dose usual é de 1 a 2 gota(s) aplicada(s) no(s) olho(s) afetado(s), tantas vezes quantas forem necessárias.

Feche bem o frasco depois de usar.

Lave as mãos cuidadosamente e seque-as em pano ou papel limpo anteriormente a utilização do medicamento.

Desenrosque a tampa do medicamento somente antes de sua aplicação.

Com um dedo limpo puxe a pálpebra inferior para baixo até que se forme uma bolsa entre a pálpebra e o olho.

Segure o frasco, virado para baixo, entre o polegar e os dedos e incline ligeiramente a cabeça para trás.

Não toque o conta-gotas no olho ou na pálpebra e não permita que o conta-gotas entre em contato com a face, dedos ou qualquer outra superfície para evitar sua contaminação.

Pressione levemente a base do frasco para administrar a gota na bolsa formada entre a pálpebra e o olho.

Utilize um espelho para auxiliá-lo durante o gotejamento caso seja necessário.

Após administrar o medicamento, pressione leve e cuidadosamente o canto inferior do olho para impedir que o medicamento se espalhe para outras regiões da face.

Se necessitar utilizar as gotas em ambos os olhos, repita os passos descritos para o outro olho.

Feche bem o frasco imediatamente após a utilização.

Siga corretamente o modo de usar. Em caso de dúvidas sobre este medicamento, procure orientação do farmacêutico.

Não desaparecendo os sintomas, procure orientação de seu médico ou cirurgião-dentista.

Question 7

Lacrifilm tem efeitos colaterais?

Answer

As reações adversas observadas nos estudos clínicos realizados com Lacrifilm, por ordem de frequência foram:

Reação comum (ocorre entre 1% e 10% dos pacientes que utilizam este medicamento)

Irritação, queimação e desconforto ocular, distúrbios visuais.

Reação incomum (ocorre entre 0,1% e 1% dos pacientes que utilizam este medicamento)

Secreção nos olhos, dor nos olhos, prurido (coceira) nos olhos e hiperemia (vermelhidão) palpebral.

Outras reações adversas relatadas após a comercialização de carmelose sódica foram:

Sensação de corpo estranho nos olhos, hiperemia (vermelhidão) ocular, hipersensibilidade incluindo alergia ocular com sintomas de inchaço dos olhos, edema (inchaço) ou eritema (vermelhidão) da pálpebra.

Question 8

Qual o preço de Lacrifilm?

Answer · 09/05/2025

O preço de Lacrifilm - Colírio Com 10 Ml varia entre R$ 28,50 e R$ 37,67, pesquisamos em 21 farmácias no dia 09/05/2025.

Question 9

Onde comprar?

Answer

Aqui no Cliquefarma você encontra o melhor preço e descobre onde comprar Lacrifilm sem sair de casa, também com as melhores condições de entrega na sua região.

Question 10

O que é hipertensão ocular?

Answer

Hipertensão ocular, como o próprio nome diz, é a pressão elevada nos olhos. Normalmente, a pressão ocular não ultrapassa o valor de 21mmHg. Quando ultrapassa, estamos diante de pressão alta nos olhos ou hipertensão ocular. Ter a pressão elevada nos olhos não significa que você tenha glaucoma e sim que tem risco de um dia desenvolver a doença.

Question 11

Qual a causa e os fatores de risco?

Answer

Entre eles, merecem destaque:

Produção excessiva de humor aquoso

O humor aquoso é um líquido claro produzido no interior do olho por uma estrutura localizada atrás da íris, chamada corpo ciliar. O humor aquoso flui através da pupila e preenche a câmara anterior do olho (o espaço entre a íris e a córnea).

O humor aquoso é drenado do olho através de uma estrutura chamada malha trabecular, na periferia da câmara anterior, onde a córnea e a íris se encontram. Se o corpo ciliar produz muita água, a pressão no olho aumenta, causando hipertensão ocular.

Drenagem aquosa inadequada

Se o humor aquoso for drenado muito lentamente do olho, isso prejudicará o equilíbrio normal da produção e drenagem aquosas, o que causará alta pressão ocular.

Medicamentos

Certos medicamentos podem ter o efeito colateral de causar hipertensão ocular em alguns indivíduos. Por exemplo, os medicamentos esteróides usados para tratar a asma e outras condições demonstraram aumentar o risco de hipertensão ocular. Se você recebeu medicamentos esteroides prescritos por qualquer motivo, pergunte ao seu oftalmologista com que frequência deve verificar sua PIO.

Trauma ocular

Uma lesão no olho pode afetar o equilíbrio da produção de humor aquoso e da drenagem do olho, possivelmente levando à hipertensão ocular. Às vezes, isso pode ocorrer meses ou anos após a lesão. Durante os exames oftalmológicos de rotina, não deixe de mencionar ao seu oftalmologista se você sofreu algum trauma ocular recentemente ou no passado.

Outras condições oculares

A hipertensão ocular tem sido associada a várias outras condições oculares, incluindo síndrome de pseudoexfoliação, síndrome de dispersão pigmentar e arco corneano. Se você tiver alguma dessas condições, seu oftalmologista pode recomendar que você faça exames oftalmológicos e medições de pressão ocular mais frequentes.

Além disso, raça, idade e histórico familiar desempenham um papel no seu risco de hipertensão ocular e glaucoma. Embora qualquer pessoa possa desenvolver pressão ocular alta, afro-americanos, pessoas com mais de 40 anos e pessoas com histórico familiar de hipertensão ocular ou glaucoma estão em maior risco.

Pessoas com medidas de espessura da córnea central mais finas que o normal também podem estar em maior risco de hipertensão ocular e glaucoma, de acordo com algumas pesquisas.

Question 12

Quais os sintomas de hipertensão ocular?

Answer

Alguns dos principais sintomas que podem indicar pressão alta nos olhos incluem:

Dor intensa nos olhos e em redor dos olhos;
Dor de cabeça;
Vermelhidão no olho;
Problemas de visão;
Dificuldade para enxergar no escuro;
Náusea e vômito;
Aumento da parte preta do olho, também conhecida como pupila, ou do tamanho dos olhos;
Visão turva e embaçada;
Observação de arcos em volta das luzes;
Diminuição da visão periférica.

Question 13

Como evitar?

Answer

1. Faça uma consulta anual com o seu oftalmologista.

2. Nunca coce os seus olhos.

3. Colírios só devem ser usados com orientação médica.

4. Não use óculos de sol sem proteção adequada.

5. Não compartilhe maquiagem.

6. Faça a higienização adequada das suas lentes de contato.

7. Descanse os seus olhos.

8. Evite mergulhar em rios, piscinas ou mar que pareçam ter água contaminada.

9. Deixe os ambientes ventilados e as roupas e cobertores limpos.

10. Se a sua profissão exige óculos de proteção, nunca deixe de usar!

Question 14

Como Travoprosta funciona?

Answer

A Travoprosta ácido livre é um agonista seletivo para o receptor prostanoide FP. O mecanismo de ação exato ainda não é conhecido. Acredita-se que os agonistas para o receptor FP reduzem a pressão intraocular através do aumento do escoamento uveoescleral.

Question 15

Posologia (Como usar) Travoprosta

Answer

Para evitar possível contaminação do frasco, mantenha a ponta do frasco longe do contato com qualquer superfície. Pingue uma gota no (s) olho (s) afetado (s) uma vez por dia à noite. A dispensação da gota deve ser feita posicionando o frasco do medicamento em um ângulo de 45º. Não pingue mais que uma vez por dia, pois o uso com maior frequência pode diminuir o efeito de redução da pressão intraocular.

Imagem Complementar do Travoprosta 0,04mg ml 2,5ml colírio - Medley genérico

Você pode usar Travoprosta Solução Oftálmica junto com outros medicamentos oftálmicos para diminuir a pressão intraocular. Se você estiver usando mais de um produto oftálmico, deve usá-los com intervalo mínimo de 5 minutos.

Question 16

Travoprosta tem efeitos colaterais?

Answer

As seguintes reações adversas foram reportadas durante estudos clínicos com Travoprosta Solução Oftálmica e são classificadas de acordo com a seguinte convenção:

Muito comum (= 1/10);

Comum (= 1/100 a < 1/10);

Incomum (= 1/1.000 a < 1/100);

Rara (= 1/10.000 a < 1/1.000);

Muito rara (< 1/10.000).

Dentro de cada grupo de frequência, as reações adversas são apresentadas por ordem decrescente de gravidade.

Classificação por sistema de órgão

Frequência

Termo preferido MedDRA (v. 18.0)

Distúrbios do sistema imunológico

Incomum

Hipersensibilidade

Distúrbios do sistema nervoso

Incomum

Dor de cabeça

Raras

Tontura, disgeusia

Distúrbios oculares

Muito comum

Hiperemia ocular

Comum

Dor nos olhos, prurido ocular, olho seco, irritação ocular, hiperpigmentação da íris, desconforto ocular

Incomum

Erosão da córnea, ceratite ponteada, ceratite, irite, acuidade visual reduzida, conjuntivite, inflamação na câmara anterior, blefarite, visão turva, fotofobia, catarata, edema periorbital, prurido nas pálpebras, secreção nos olhos, crosta na margem da pálpebra, aumento de lágrimas, eritema da pálpebra, crescimento de cílios

Raras

Uveíte, iridociclite, folículos conjuntivais, edema da conjuntiva, herpes simplex oftálmica, hipoestesia ocular, inflamação no olho, eczema da pálpebra, pigmentação da câmara anterior, astenopia, alergia ocular, irritação da pálpebra, hiperpigmentação dos cílios, espessamento dos cílios, triquíase

Distúrbios cardíacos

Raras

Frequência cardíaca diminuída, palpitações

Distúrbios vasculares

Raras

Hipertensão e hipotensão

Distúrbios respiratórios, torácicos e do mediastino

Raras

Asma, dispneia, disfonia, tosse, rinite alérgica, dor orofaríngea, desconforto nasal, secura nasal

Distúrbios gastrointestinais

Raras

Boca seca, constipação

Distúrbios da pele e tecido subcutâneo

Incomum

Hiperpigmentação da pele, hipertricose

Raras

Alteração da cor da pele, madarose, alterações da cor do cabelo, eritema, rash

Distúrbios musculoesqueléticos e do tecido conjuntivo

-

Artralgia, dor musculoesquelética

Distúrbios gerais e condição no local da administração

Rara

Astenia

Reações adversas adicionais identificadas a partir da vigilância pós-comercialização, incluem o seguinte. As frequências não puderam ser estimadas a partir dos dados disponíveis. Dentro de cada classificação por sistema de órgão, as reações adversas são apresentadas por ordem decrescente de gravidade.

Classificação por sistema de órgão

Termo preferido MedDRA (v. 18.0)

Distúrbios psiquiátricos

Depressão, ansiedade, insônia

Distúrbios oculares

Edema macular, olho fundo

Distúrbios do ouvido e labirinto

Tinido

Distúrbios cardíacos

Dor no peito, arritmia e taquicardia

Distúrbios respiratórios, torácicos e do mediastino

Epistaxe

Distúrbios gastrointestinais

Diarreia, dor abdominal, náusea e vômito

Distúrbios da pele e tecido subcutâneo

Prurido

Distúrbios renais e urinários

Disúria, incontinência urinária

Laboratoriais

Aumento de antígeno prostático específico

Em casos de eventos adversos, notifique ao Sistema de Notificações em Vigilância Sanitária - Notivisa, disponível em www.anvisa.gov.br/hotsite/notivisa/index.htm, ou para a Vigilância Sanitária Estadual ou Municipal.

Question 17

Qual o preço de Travoprosta?

Answer · 09/05/2025

O preço de Travoprosta 0,04Mg Ml 2,5Ml Colírio - Medley Genérico varia entre R$ 27,31 e R$ 88,10, pesquisamos em 14 farmácias no dia 09/05/2025.

Question 18

Onde comprar?

Answer

Aqui no Cliquefarma você encontra Travoprosta com o melhor preço e descobre onde comprar sem sair de casa. Seu medicamento delivery e com o menor preço.

Question 19

O que é secura ocular?

Answer

Dizemos que estamos perante um olho seco quando não existem lágrimas em quantidade e qualidade suficiente para manter os olhos lubrificados, podendo o problema afetar apenas um olho (unilateral) ou, então, os dois olhos (bilateral). Na maioria dos casos, o problema afeta os dois olhos.

Question 20

Qual a causa?

Answer

Em determinadas ocasiões ou circunstâncias, o olho pode estar seco sem que exista qualquer problema ocular ou doença dos olhos. A poluição, o excesso de exposição ao sol, o vento, a exposição ao ar condicionado ou ambientes que de alguma forma tornem o ar mais seco, são fatores que podem atuar como facilitadores na evaporação das lágrimas e, deste modo, provocar secura nos olhos.

Ver televisão por longos períodos ou a utilização frequente de computador, telemóvel, tabletes, e outros dispositivos digitais também origina olho seco. Este fato, prende-se com a diferença existente entre o número de vezes que “piscamos” os olhos de uma forma habitual e quando utilizamos este tipo de dispositivos. Para além destes, outros fatores podem estar na origem do problema.

Em alguns doentes pode existir um problema ocular (patologia) que provoque o olho seco, mas são manifestações mais raras e que exigem tratamento específico.

Imagem Complementar do Lacrifilm - Colírio 15ml

Question 21

Quais os sintomas de secura ocular?

Answer

No olho seco, um dos sintomas mais frequentes é a vermelhidão e ardência ou comichão nos olhos. A produção excessiva de lágrimas (“olhos lacrimejantes”), a irritação excessiva do olho (ao fumo ou vento) e o desconforto e complicações com o uso de lentes de contacto são também dos sinais e sintomas mais frequentes nos olhos secos.

Os doentes, tipicamente, referem que sentem os olhos secos e vermelhos, acompanhado de ardor. Pode ocorrer visão turva ou "embaçada", fundamentalmente, ao final do dia. Em algumas situações pode verificar-se dor nos olhos que pode ser mais intensa nos casos mais graves.

Os doentes que padecem do síndrome do olho seco sentem vários sinais e sintomas que podem causar bastante desconforto, fundamentalmente, na presença de olho seco severo.

Question 22

Como evitar?

Answer

Descanse os olhos com frequência

O uso de celulares, tablets e computadores causa uma tensão visual constante, pois a pessoa passa mais tempo com o olho fixo prestando atenção em um texto ou uma tela.

Esse esforço visual constante faz com que a pessoa pisque menos do que deveria, prejudicando a lubrificação ocular e favorecendo a evaporação das lágrimas com mais rapidez.

Pessoas com olho seco devem usar esses dispositivos de forma mais cautelosa, evitando ficar muitas horas seguidas em frente às telas.

No caso do trabalho com uso do computador o recomendado é que a cada 50 minutos seja feito um pequeno intervalo redirecionando o olhar para um ponto distante, ao infinito, com finalidade de relaxamento da musculatura intrínseca do olho. Se estiver lendo um livro, tente fazer as mesmas pausas.

Outra forma de descansar melhor os olhos é mudar a posição do computador. O ideal é que ele esteja um pouco abaixo dos olhos, tendo a superfície da tela no seu campo de visão.

Os olhos voltados para baixo ficam mais relaxados e também a pálpebra protege uma região maior deles, reduzindo a chances de olhos secos.

Não se esqueça de piscar

O piscar tem por finalidade espalhar a lágrima sobre a superfície ocular, determinando sua renovação e proteção. Ao forçarmos o olhar perante telas e livros, devemos nos certificar de que estamos piscando adequadamente, e fazer uma pausa quando necessário.

O ato de piscar deve ser respeitado tanto para pessoas que tem problemas oculares como para as pessoas que usam a leitura para trabalho ou lazer no computador.

Hidrate-se

A ingestão de líquidos, principalmente de água, é muito importante. Toda pessoa deve ingerir pelo menos de dois a três litros de água ao dia, e essa recomendação é de extrema importância para quem sofre com os olhos secos.

Basta seguir a seguinte lógica: quando você passa muito tempo sem ingerir água, seus lábios tendem a ficar mais secos. O mesmo acontece com seus olhos, ainda que você não sinta tão intensamente.

Uma hidratação adequada ajuda a garantir a lubrificação dos olhos por meio das lágrimas.

Evite contato com irritantes

Os olhos são sensíveis e ficam constantemente expostos a todo tipo de agente irritante - e quem tem os olhos secos está em maior risco, uma vez que o filme lacrimal tem a função de proteger nossa visão de agressões externas.

Ambientes climatizados com ar-condicionado, umidade do ar muito baixa e exposição à fumaça do cigarro estão entre os principais irritantes oculares.

Use umidificadores de ar

Os umidificadores de ar são aliados de quem precisa enfrentar o clima seco. No ambiente de trabalho, o ideal é se expor minimamente ao ar condicionado na medida do possível, caprichando na hidratação e lubrificantes oculares.

Evite também o ar condicionado do carro, faça um uso moderado e cauteloso do aparelho.

Adicione ômega 3 à dieta

O ômega 3 tem um efeito estimulador da produção gordurosa lacrimal, melhorando a qualidade da lágrima.

Esse é um ácido graxo essencial, ou seja, que o organismo não produz. Ele é incorporado na secreção de algumas glândulas lacrimais na pálpebra, formando uma camada de gordura em torno do olho para evitar que a lágrima evapore.

Para entender como o ômega 3 age na proteção ocular, basta imaginar dois copos com água. Em um deles, é adicionada uma pequena quantidade de óleo, que irá boiar por cima do líquido. Se ambos os copos forem deixados ao ar livre durante algumas horas, percebe-se que o copo sem óleo terá evaporado mais água.

O mesmo acontece com nossos olhos, que tem uma camada lipídica produzida por glândulas que tem uma certa quantidade de ômegas. Por isso que a ingestão de suplementos de ômega 3 ou alimentos que contenham o nutriente ajudam o paciente que tem uma tendência ao ressecamento ocular.

Aumentar a ingestão de peixes, ovos e sementes como linhaça ajuda a incrementar a ingestão do nutriente. O médico também poderá dizer se a suplementação é necessária.

Além disso o bom equilíbrio entre os ômega 3, 6 e 9 contribui para um balanço positivo no controle inflamatório de algumas doenças, dentre elas as que pioram as condições de olho seco, como doenças auto-imunes.

Faça a higiene ocular adequada

Se não é feita uma higiene adequada na pálpebra, cílios e bordas dos olhos, as glândulas já citadas podem entupir e não produzir as gorduras que evitam a evaporação da lágrima.

O ideal é usar produtos específicos para limpeza ocular ou então, segundo a especialista, um xampu infantil diluído em água.

Durante o banho, coloque uma gotinha de xampu infantil na palma de mão, faça uma espuma e friccione essa espuma na região dos cílios e borda palpebral - sempre com os olhos fechados, mas não apertados.

Já os produtos específicos para limpeza devem ser utilizados seguindo as instruções médicas. Essa higiene ajuda as glândulas a trabalharem melhor e evita irritações.

Tome os cuidados adequados com sua lente de contato

Pessoas que usam lente de contato devem fazer a lubrificação certa dos olhos com os colírios recomendados pelo oftalmologista e sempre respeitar o tempo limite de uso contínuo de sua lente.

Use sempre também lentes feitas sob medida, já que lentes mal adaptadas aos olhos também podem causar problemas em sua lubrificação.

Use óculos de sol

Usar óculos de sol que protegem dos raios UVB também é importante, uma vez que a exposição excessiva ao sol contribui para a evaporação lacrimal.

Evite a fumaça de cigarro

A fumaça do cigarro e a poluição atmosférica contém partículas irritantes que desestabilizam o filme lacrimal, comprometendo a lubrificação.

Mantenha distância do cigarro e busque alternativas para driblar os danos causados pela poluição, como o uso de colírios e lubrificantes oculares.

Question 23

Como Lacrifilm funciona?

Answer

Lacrifilm é uma solução que apresenta composição muito semelhante à composição das lágrimas naturais. O princípio ativo (carmelose sódica) se combina com as lágrimas do paciente, proporcionando melhora imediata da irritação, ardor e secura dos olhos.

Question 24

Posologia (Como usar) Lacrifilm

Answer

Imagem Complementar do Lacrifilm - Colírio 15ml